Celulita si tratamentul corespunzator

Postat de SanatateAcasa in Dieta pe 5 Mai 2012, 20:34

Articol pe placul a 2 bucatarasi
comenteaza

Frumusetea este un dar nepretuit si fiecare femeie stie asta foarte bine. De aceea, noi, femeile, am face orice cand vine vorba de pastrarea acestui dar.
Ne abonam la sali de sport pentru a ne mentine in forma. Achizitionam creme scumpe, desi suntem spectice in privinta eficacitatii, si nu ne dam in laturi de la nici un sacrificiu. Frumusetea trebuie pastrata ca pe o reduta. Nu mai conteaza ca unele tratamente de infrumusetare sunt, poate, si dureroase. Si cand mai vine vorba si de celulita, fiecare femeie tinde sa faca la fel, sa faca orice sacrificiu in numele frumusetii.
Iata cateva din greselile pe care le fac unele dintre noi, dar si care sunt cauzele si tratamentele anticelulitice.

Ce este celulita

Cunoscuta si sub denumirea de “coaja de portocala”, celulita nu este o afectiune si nu trebuie catalogata nici o secunda ca pe o boala care ataca epiderma. Nu trebuie nici asociata cu o o cantitate exagerata de toxine in sange, ci cu un numar mare de adipocite: depozite de grasimi. Astfel, celulita este o adunare de celule grase, prezente sub stratul pielii, atat la femei cat si la barbati. De ce, totusi, femeile se plang mai des de aceasta problema? Pentru ca pielea la femei este subtire, iar usurinta de a vedea celulita este mai  mare. Din pacate, nici procentajul nu este unul imbucurator-98% dintre femei sufera de celulita, iar femeile supraponderale sunt si mai expuse riscului.

Care sunt zonele corpului unde celulita ataca? Fesele, coapsele si bratele sunt predipuse la celulita, si asta pentru ca in aceste zone femeile prezinta o predispozitie pentru adipocite.

Cauzele celulitei

Celulita isi manifesta interesul pentru fiecare femeie inca din timpul sarcinii. Unele femei sunt mai predispuse la celulita decat altele. Schimbarile hormonale, lipsa sportului si a unei alimentatii echilibrate sunt adesea factorii novici des intalniti.

Medicina aletrnativa cand vine vorba de celulita

Mesele servite dupa un orar fix, plus o nutritie sanatoase sunt pasi importanti in dimiunarea stadiului celulitei. Totusi, in timpul sarcinii celulita se poate inrautati. Iar cremele anticelulitice si masajele anticelulitice nu garanteaza acelasi efect.

Alimentatia sanatoasa pentru combaterea celulitei

Pentru diminuarea stadiului celulitei, femeia trebuie sa adopte o dieta echilibrata, plus un program de sport. Sa reduca continutul de grasimi, carbohidrati rafinati (zahar, prajituri, sucuri etc.) si sa consume mai mult carbohidrati complecsi-cereale integrale, paste integrale, boabe de fasole, ovaz brun, orez salbatic, paine integrala, ardei iuti, broccoli, spanac, cartofi dulci, cantitati mici de cartofi dulci si ficat. Si sa reduca consumul de alcool si de sare.

Aromaterapia in tratarea celulitei

Pentru inlaturarea stresului, un factor esential in aparitia celulitei, se pot folosi baile cu uleiuri aromate- de ienupar, romzmarin, fenicul si chiar si geranium.

In plus, trebuie cunoscut faptul ca uleiurile pe baza de ienupar si rozmarin nu trebuie folosite de persoanele epileptice sau hipertensive (care au tensiunea mare).

Plante pentru combaterea celulitei

Pe piata,  la ora actuala, exista multe produse naturale pe baza de plante pentru combaterea celulitei. Insa acest fel de produse nu trebuie folosite mai mult de 2-3 saptamani, iar daca apar iritatii, sa se renunte la ele-produsele pe baza de ardei si ienupar irita pielea si produc o hemoragie usoara.

 

 http://sanatate-acasa.net

Comentarii (0)

Adauga comentariu
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioşă belgiană  - Cougnolle (ou cougnou)

Brioşă...

ieri la 22:04

Muschiulet de porc in foietaj, cu sos de ciuperci cu smantana

de Rocsi 9

Muschiulet de...

ieri la 20:20

Tort cu crema de mascarpone, zmeura si piersici

Tort cu crema de...

ieri la 19:41

Coltunasi moldovenesti cu branza dulce

de Criss 6

Coltunasi...

ieri la 15:04

Foietaj cu nuca si pasta de macese

Foietaj cu nuca...

pe 05.12 la 20:21