Ginsengul alunga depresia

Postat de SanatateAcasa in Dieta pe 26 Mai 2012, 21:43

Articol pe placul a 8 bucatarasi
comenteaza

Folosit de mii de ani pentru proprietatile sale medicinale, mai ales de catre coreeni si chinezi, ginsengul este astazi o planta recunoacuta pentru  multele efecte benefice asupra starii de sanatate.

La fel ca multe alte plante medicinale, ginsengul vine sa ii ofera organismului un aport semnificativ de substante active  foarte benefice. Astfel, ginsengul contine vitamine, mai ales din grupa B, saruri minerale, microelemente, amestecuri de saponine (ginsengozide) care se gasesc in numat de 30.

Este o sursa importanta de antioxidanti si totodata un leac impotriva bolilor declansate de actiunea radicalilor liberi, raspunzatori pentru degenerarea oxidativa, aparitia celulelor canceroase si formarea tesuturlor canceroase sau tumorale. Cu alte cuvinte, ginsengul are actiune anticancerigena. Impiedicand actiunea radicalilor liberi, ginsengul constituie si un leac pentru mentinerea in forma, prevenind astfel ridurilor, petele specifice varstei si alte semne aparute odata cu inaintarea in varsta. Adica o particica din ceea ce se cheama elixirul tineretii.

Gratie concentratiei insemnate de vitamine, ginsengul ajuta organismul sa fata fata eforturilor fizice si intelectuale, mai ales din perioadele foarte solicitante, in acest sens este ideal pentru studenti si elevi in perioada de sesiune. Mai mult de atat, stimuleaza activitatea cognitiva si imbunatateste memoria, fiind mult mai usor de retinut orice informatie care pe atunci era greu de memorat.

Si pentru ca reuseste sa stimuleze activitatea cerebrala, ginsengul reuseste sa previna episoadele depresie. Si putem spune astfel ca ginsengul creste si speranta de viata, intrucat depresia este o boala frecventa, dar cu putine sanse de recuperare la unii pacienti. Recidiveaza si imbraca diverse forme, in plus este tot mai prezenta.

Suplimentele din ginseng pregatesc organismul uman sa faca fata schimbarilor de mediu, motiv pentru care expertii il recomanda tuturor acelora care pleaca frecvent in deplasari, dar si acelora care urmeaza sa faca o exercusie intr-o tara exotica, nevizitata pana atunci si nu stiu la ce sa se astepte. Ginsengul reuseste astfel sa reduca nivelul de stres si sa ii permita organismului sa faca fata mai usor schimbarilor survenite inevitabil.

Este un leac si pentru aceia care prezinta o sensibilitate la nivelul mucoasei stomacale, prevenind ulcerul gastric si leziunile. Intra in sange si regleaza nivelul de glicemie, fiind o barbarie scoaterea acestuia din meniul diabeticilor.

Elimina toxinele din sange si ajuta organismul sa functioneze la parametri normali. Este astfel recomandat in afectiuni precum: diabet, ulcer gastric, afectiuni ale inimii, probleme cerebrale si renale,

Darpentru toate aceste beneficii se recomanda o doza de 1-3 pastile pe zi. In cura cu suplimente ginseng se mai fac si pauze si se respecta in detaliu precizarile de pe prospect.

Daca se doreste combaterea senilitatii la batrani, se recomanda o doza de 50 de mg de trei ori pe zi. Dar nu se recomanda aportul la persoanele care sufera deja de hipertensiune, boli grave cardiovasculare, asa cum este contraindicat femeilor gravide.

 

foto:http://www.chronicfatiguediagnosis.com

Comentarii (2)

Lau

29.05.2012, 09:50

02.12.2012, 11:49

Adauga comentariu
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Foietaj cu nuca si pasta de macese

Foietaj cu nuca...

ieri la 20:21

Mancare de ciuperci pleurotus cu praz

Mancare de...

ieri la 19:29

Covrigi sarbesti

de stefy_a 3

Covrigi sarbesti

ieri la 18:25

TarteTatin - Tarta rasturnata cu mere

TarteTatin -...

ieri la 14:55