Retete de quinoa

:) Au fost gasite 31 retete de quinoa

Piept de pui cu quinoa

Postat de: oanapl in Pui

Vă recomand să încercați această rețetă cu quinoa, deoarece aceste semințe sunt bogate în aminoacizi esențiali, pline de Omega 3 și Omega 6 și ajută la refacerea țesutului...Citeste continuarea

Ciuperci champignon cu quinoa

Postat de: katty in Salate

Daca tineti post sau vreti doar o masa sanatoasa si plina de proteine, aceasta reteta poate fi o optiune.Citeste continuarea

Salata de legume cu quinoa alba si...

Postat de: merisor67 in Salate

In ultima perioadă salatele nu au lipsit din meniul nostru, iar de data aceasta am ales să prepar o Salată de legume cu quinoa albă și brânză, plină de savoare și culoare. Cu o...Citeste continuarea

Chiftelute de dovlecei cu quinoa

Postat de: andaoana in Mancaruri de legume

Piata e plina de dovlecei si trebuie sa profitam de ei. Ii putem face pane, umpluti , supa/ciorba , ghiveci dar eu va propun azi o reteta putin inedita : chiftelute la cuptor cu quinoa si sos de...Citeste continuarea

Salata cu broccoli si quinoa

Postat de: andaoana in Salate

O salata rapida , gustoasa si sanatoasa. Poate fi cu succes o cina satioasa si chiar un fel principal la masa de pranz. Dupa cum am mai spus quinoa este folosita ca si inlocuitor de carne , are...Citeste continuarea

Piept de pui Chili Piper de Cayenne...

Postat de: Sidy in Pui

Quinoa este o samanta asemanatoare unei cereale ce se consuma in America de Sud, in special in Peru, de mai bine de 3000 de ani. Boabele mici, relativ rotunde, de culoare alb-cenuşiu-gălbui, sunt...Citeste continuarea

Quinoa, cocos si vanilie, la slow...

Postat de: panacris in Slow Cooker

Un mic dejun sănătos, cu quinoa, cocos și vanilie preparat la CrockPot, tare bun atât cald, cât și rece.Citeste continuarea

Ficat de pasare confiat cu quinoa

Postat de: ctlina in Mancaruri cu carne

Ce-mi place ficatul de pasare, este gustos si plin de vitamine. De data aceasta am folosit ficat de pasare confiat - adica deja gatit in grasime de rata cel putin 15 minute la temperatura...Citeste continuarea

Salata cu quinoa, ton si migdale

Postat de: ladydi in Salate

Dragostea e o salata! Pentru cine nu stie, quinoa este o planta care face parte din familia cerealelor, un aliment de baza al vechilor incasi, care o numeau “cereala-mama”....Citeste continuarea

Ciorba de spanac cu quinoa

Postat de: katty in Ciorbe

O ciorba usoara, dar consistenta si foarte sanatoasa.Citeste continuarea

Ciorba de legume cu quinoa rosie

Postat de: katty in Ciorbe

O supita rapida de post, delicioasa si mai ales sanatoasa. Iar in aceasta perioada este si mai bine venita.Citeste continuarea

Salata cu somon afumat si quinoa

Postat de: cristeena20 in Salate

Noua ne plac tare mult salatele vara cand e cald afara si, cum imi place sa schimb (si sa inventez amestecuri de ingrediente), mereu iese cate ceva. De data asta a iesit fenomenala salata asta....Citeste continuarea

Salata completa - buddha bowl

Postat de: ctlina in Salate

Ce-mi plac salatele complete tip budda bowl. Aici aveam un rest de quinoa fiert. L-am completat cu ce aveam prin frigider, variantele pot fi nelimitate....Citeste continuarea

Salata de quinoa cu porumb copt,...

Postat de: Satisfyyourcravings in Salate

Delicioasa pentru picnicul bucatarasilor.  Reteta adaptata dupa Jamie Oliver.Citeste continuarea

 Cauta » 
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Reteta de conopida cu iaurt grecesc

ieri la 12:26

Reteta de briose sarate cu sunca si cascaval

pe 27.03 la 15:04

Reteta de Chupe de camarones- supa peruana de creveti, reteta nr.46 din Best soups in the World

de Ksenya 5

pe 27.03 la 13:30

Reteta de prajitura de post cu foi si crema de budinca cu fanta

de Caty 2

pe 26.03 la 19:44

Reteta de pui cu sos de parmezan si usturoi

pe 26.03 la 18:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

cristeena20

3400 puncte

Ksenya

2173 puncte

RODIMUR

2032 puncte

Catalina L

1627 puncte

oanapl

1573 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]