Budinca de ciocolata din avocado

de Anett in Vegan / Raw vegan, 20 Iun 2016 | 439 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 avocado
  • 3 banane
  • 100 gr cacao
  • 2 linguri miere
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Budinca de ciocolata din avocado:

Pregatim ingredientele. Curatam si scoatem samburele din avocado, apoi punem intr-un bol.

Curatam bananele si adaugam in bol, cu un blender mixam pentru cateva minute. Adaugam pudra de cacao si amestecam bine. 

Gustam si daca simtim nevoia adaugam si mierea.

 

TIPS-URI

1

putem inlocui bananele cu bucati de curmale

2

in loc de miere putem folosi indulcitori

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Budinca de ciocolata din avocado 447956
retete culinare - Budinca de ciocolata din avocado 447957
retete culinare - Budinca de ciocolata din avocado 447958
retete culinare - Budinca de ciocolata din avocado 447959
retete culinare - Budinca de ciocolata din avocado 447960

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (11)

mena29 1

21.06.2016, 12:23

Ador avocado deci imi place desertul tau!

mirela0911 1

22.06.2016, 09:33

Foarte interesanta combinația!

mihaelar63 1

13.10.2016, 14:47

Arata grozav!!!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S