Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti

de horia in Vita, 12 Iul 2011 | 4277 vizualizari

 

M-am gandit sa fac un meniu pentru pranz rapid si sanatos.Ce mi-a iesit puteti vedea in imaginile de mai jos.Reteta este rapida si ieftina,sanatoasa si usor de preparat.Mie mi-a placut!

 

INGREDIENTE

  • 1kg. carne de vita file
  • 600-700g cartofi
  • sare
  • condimente pentru carne de vita
  • 50 ml. ulei de masline
  • cateva frunze de salata,masline,ridichi si morcov taiat in fire subtiri,pentru decor
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti:

Se taie carnea in file de 0.5 cm grosime,se spala si se usuca intr-un prosop curat.Dupa aceea o condimentam si o saram foarte putin,apoi o punem la fript pe un grill (indicat este pe carbuni din lemn),pana cand se rumeneste pe ambele parti.Mie-mi place mai "facuta".Cand o scoatem de pe gratar,o mai saram putin dupa gust.

Cartofii se spala si se pun la fiert in coaja,cca 40-50 min la 80-100 grade (foc mediu).Se scot din apa ,se curata de coaja si se taie rondele de cca. 1 cm grosime,asezandu-le pe o farfurie ,impreuna cu carnea si verdeturile.Se sareaza dupa gust,apoi se toarna peste, ulei de masline.Se serveste ca fel doi.

VA DORESC POFTA BUNA!

 

RETETA IN IMAGINI

Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-0
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-1
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-2
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-3
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-4
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-5
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-6
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-7
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-8
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-9
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-10
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-11
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-12
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-13
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-14
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-15
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-16
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-17
Carne de vita la grill electric,cu garnitura de cartofi fierti-18

COMENTARII (28)

Sylvia 1

28.07.2011, 22:07

super arata, ca sa fiu sincera portia mi se pare cam mare dar prezentarea este exceptionala, fara artificii inutile fara decor in plus ...super

alinutzika 1

16.08.2011, 22:35

andreea_angelo 1

26.11.2012, 17:59

mmmmm mi-ai facut pofta,cat de bine arata

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Bulz dacic
  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioşă belgiană  - Cougnolle (ou cougnou)

Brioşă...

ieri la 22:04

Muschiulet de porc in foietaj, cu sos de ciuperci cu smantana

de Rocsi 9

Muschiulet de...

ieri la 20:20

Tort cu crema de mascarpone, zmeura si piersici

Tort cu crema de...

ieri la 19:41

Coltunasi moldovenesti cu branza dulce

de Criss 6

Coltunasi...

ieri la 15:04