Chiftelute de soia

de adry88 in Mancaruri de post, 7 Mai 2013 | 2481 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia granule
  • 2 cartofi fierti
  • 2 morcovi
  • 1 legatura usturoi verde
  • 5 fire de ceapa verde
  • marar
  • patrunjel
  • sare
  • piper
  • 2 felii de paine
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute de soia:

Prima data punem soia intr-o cratita cu apa si o lasam 10 min., dupa care o punem la fiert in apa cu sare cca 15 min,dupa care scurgem bine de apa.

Intre timp fierbem cartofii(curatati de coaja si spalati).

Morcovul curatat,frunzele de ceapa,usturoiul se toaca(eu le-am tocat cu robotul).

Se inmoaie painea  si o scurgem bine de apa si o adaugam peste morcov,cartoful pisat,soia si restul de ingrediente,condimente dupa gust si daca este nevoie adaugam 1 lingura de faina,se amesteca bine.

Cu mana umeda vom forma mici bilute care le vom trece prin faina si le vom praji pana devin aurii, in ulei bine incalzit.

Le scoatem pe un servetel de bucatarie pentru a absorbi excesul de ulei.

 

TIPS-URI

1

Se pot trece si prin pesmet,dar eu nu aveam in casa

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Chiftelute de soia 225847
retete culinare - Chiftelute de soia 225848
retete culinare - Chiftelute de soia 225849
retete culinare - Chiftelute de soia 225850
retete culinare - Chiftelute de soia 225851
retete culinare - Chiftelute de soia 225852

COMENTARII (24)

Sim0na 1

07.05.2013, 20:13

adry88 1

07.05.2013, 22:22

gaby_gabytza 1

09.05.2013, 17:19

buuuune

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Cizmele lui Mos Nicolae
  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

  • 05

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Madlene

de Criss 6

Madlene

ieri la 18:07

Sarmalute din quinoa, la CrockPot

Sarmalute din...

ieri la 15:18