Crap in trei culori

de mihaelar63 in Crap / Caras, 24 Aug 2016 | 2922 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Crapul "oglinda",acela fara solzi este foarte gustos. Daca este si frumos colorat, cu legume este si mai delicios. Pentru aceasta reteta m-am inspirat de pe iubescpestele.ro .

INGREDIENTE

1/2 crap [ 800 grame ]
sare
piper
faina alba
ulei pentru prajit
50 gr parmezan
1 ardei rosu
1 ardei verde
Pt sos:
1 lingura faina alba
1 lingura unt
200 ml lapte rece

mihaelar63

Bucataras Suprem

17 imi place 25comentează

2 reteta favorita

Taguri: crap in trei culori, peste cu legume, retete Crap / Caras

Portii: 2

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crap in trei culori:

Pestele spalat si curatat se portioneaza in trei bucati.
Tamponati pestele de excesul de umiditate cu ajutorul servetelor de hartie .
Dati pestele condimentat cu sare si piper prin faina alba si prajiti in baie de ulei incins .
Se prepara sosul intr-o tigaie non-aderenta .Se topeste untul si se amesteca cu faina alba , fara a se rumeni . Se aduga laptele rece si se omogenizeaza .
Spalati ardeii si tocati-i cubulete mici .
Se introduce pestele in tigaie cu pielea in jos . Dupa 1-2 minute se intoarce.
Pe o bucata de peste se pune parmezan razuit , pe celelalte bucati se distribuie ardeiul , rosu si verde.
Reduceti intensitatea focului/ caldurii la minimum .
Se pune un capac peste tigaie pentru cateva minute ca ardeiul sa se inmoaie putin .
Daca sosul scade prea mult se dilueaza cu lapte .
Pofta buna !!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Crap in trei culori" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Presa cafea pentru Barista Mini si Barista Max

9.99 Lei

Adauga in cos

Aparat de vidat alimente FFS002X-01, vidare uscata

- 20 %

499.99 lei

Adauga in cos

Sandwich-Maker Panini Large

- 39 %

329.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de cristeena20 6

Reteta de peste pe pat de legume in papillote

de oanapl 7

Crap pe pat de legume, la cuptor

de Miha 9

Crap prajit

de katty 7

Plachie de crap

COMENTARII (25)

mihaelar63 1

05.09.2016, 23:18

Multumesc , Catalina

mihaelar63 1

05.09.2016, 23:18

Rocsi

Panacris 1

14.09.2019, 17:31

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de Catalina L 8

Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.