Desert cu iaurt si capsuni

de lilik in Dulciuri, 13 Mai 2011 | 4032 vizualizari

 

este perfect pt persoanele care sunt in dieta deoarece este sarac in calorii(circa 100) ...iar eu il dedic lor(si mie):D..

 

INGREDIENTE

  • 1 iaurt degresat simplu de 125 gr
  • 5  capsuni
  • 1 foaie de gelatina
  • 3 biscuiti de cereale(sau 1-2 linguri muesli sau cereale)
  • 2 lingurite cu miere
  • suc de portocala(3-4 linguri)
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Desert cu iaurt si capsuni:

Taiem 2 capsuni si le punem cu sucul de portocala,intre timp rupem biscuitii si ii amestecam cu capsunile taiate apoi punem pe fundul paharului.

Amestecam iaurtul cu mierea si 2 capsuni facute piure.

Punem gelatina la hidratat cu putina apa iar cand se inmoaie o punem cu 2 linguri de lapte fierbinte sa se topeasca apoi o punem peste crema de iaurt.

Punem crema de iaurt peste baza de biscuiti si capsuni si dam la frigider pana se intareste.

Decoram cu capsuna taiata bucati si servim.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert cu iaurt si capsuni" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (18)

gaby_duceag 1

14.05.2011, 08:59

Eu nu-s la dieta dar vreaaau!!!!

Ina 1

14.05.2011, 09:06

adica ne faci in ciuda, ca tu poti manca

Rahela Velicu 1

14.06.2021, 21:29

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rețetă gustoasă de post: Sote de conopidă cu ciuperci

ieri la 19:36

Reteta de Muschiulet de porc in crusta aromata - un deliciu crocant si sanatos

de Miha 9

ieri la 18:53

Reteta Cremsnit, cum sa prepari rapid cel mai delicios desert cu crema de vanilie

de Miha 9

ieri la 18:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5425 puncte

laura_n

2133 puncte

Rocsi

1668 puncte

Caty

1258 puncte

oanapl

1127 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată

Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă.
De ce ingrediente... citeste mai mult

Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
RETETA RECOMANDATA
Tort zebra cu branza si capsuni