File de pangasius in crusta de malai

de Bya Ralu in Pastrav, 14 Mai 2016 | 808 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati file pangasius
  • 1 lingura faina
  • 1 lingura malai
  • sare si piper
  • ulei pentru prajit
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA File de pangasius in crusta de malai:

Bucatile de peste se condimenteaza pe ambele parti.

Intr-o farfurie punem faina si malaiul, amestecam bine, punem putina sare si piper in compozitie.

Trecem bucatile de file de peste prin malai si punem la prajit in ulei incins.

Se scot pe un servet de bucatarie.

Se servesc cu mujdei de usturoi

 

RETETA IN IMAGINI

File de pangasius in crusta de malai-0
File de pangasius in crusta de malai-1
File de pangasius in crusta de malai-2
File de pangasius in crusta de malai-3
File de pangasius in crusta de malai-4
File de pangasius in crusta de malai-5

COMENTARII (24)

mirela0911

mirela0911 1

15.05.2016, 17:21

E bun!

Bya Ralu

Bya Ralu 1

15.05.2016, 20:27

Moni_alex

Moni_alex 1

18.05.2016, 15:22

Bun!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Clatite cu branza telemea si malai
  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

  • 09

    V

  • 10

    S

  • 11

    D

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Madlene

de Criss 6

Madlene

la 06:05

Cotlet de ton la grătar

de Bunica 6

Cotlet de ton la...

ieri la 20:05

Prăjitură frageda cu mere

de Bunica 6

Prăjitură...

ieri la 19:51

Gustare cu friptură de curcan

Gustare cu...

ieri la 19:24

Supă cremă cu fructe de mare

de Bunica 6

Supă cremă cu...

ieri la 19:12