Miel cu stevie

de ianculubita in Oaie, 20 Apr 2012 | 3149 vizualizari

 

Eu gatesc foarte des stevie pentru ca ne place si pentru ca este foarte buna pentru diabetul sotului;va mai spun ca este foarte buna pentru curele de slabire(cine are nevoie)

 

INGREDIENTE

  • 1 kg carne de miel
  • 1 kg de stevie (poate fi si mai mult)
  • 1 ceapa
  • 4 linguri ulei
  • 2 linguri de bulion
  • 2 oua
  • sare
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Miel cu stevie:

Carnea spalata,se cune la calit impreuna cu ceapa tocata marunt,dupa cateva minute se adauga bulionul si 2cani cu apa,capacul si se lasa la foc mic sa fiarba;intre timp se curata stevia de nervurile groase de la frunze,se spala in cateva ape reci,apoi se pune intr-o oala care se afla pe foc cu apa;se lasa frunzele la oparit cateva minute,se scot iar dupa ce s-au racit se taie;carnea daca este fiarta se adauga stevia,se lasa la fiert fara capac iar dupa ce a scazut,se condimenteaza dupa gust,se adauga ouale batute si optional un praf de usturoi.

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Miel cu stevie 159131
retete culinare - Miel cu stevie 159132
retete culinare - Miel cu stevie 159133
retete culinare - Miel cu stevie 159134
retete culinare - Miel cu stevie 159135
retete culinare - Miel cu stevie 159136
retete culinare - Miel cu stevie 159137
retete culinare - Miel cu stevie 159144

COMENTARII (7)

Cris2711 1

21.04.2012, 12:53

iri_iri 1

21.04.2012, 14:11

mamaieelena 1

21.04.2012, 19:10

ce buna este ador stevia

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S