Paine din faina integrala de grau si faina de soia

de silvi0ara in Piine, 25 Mar 2011 | 13551 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 250g faina integrala de grau
  • 250g faina de soia
  • 1 plic drojdie uscata
  • ½ lingurita cu sare
  • 2 linguri ulei de masline
  • 300ml apa calduta
  • 1 lingurita zahar(optional)
  • 1 lingura seminte de in

 

Portii: -
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paine din faina integrala de grau si faina de soia:

Intr-un lighenus se pun cele doua feluri de faina, drojdia, zaharul, sarea,semintele de in  si se amesteca usor, apoi se face loc la mijloc, se adauga uleiul si apa calduta. Se framanta un aluat nu foarte cosistent circa 20 de minute. Se acopera cu un servet curat si se lasa la crescut 1 ora. Aluatul trebuie sa stea la cald si ferit de curent rece.

Dupa ce a crescut se inparte aluatul in formele pe care le doriti.Eu am facut o paine in forma de guguluf. Se pune aluatul in forma ,se mai lasa la crescut 15 minute. Se baga in cuptorul preicins la 200 g C pentru 15 minute, apoi se reduce focul la 180 g C si se mai lasa 25 de minute. Este foarte buna si sanatoasa,mai ales ca faina de soia inlocuieste cu succes faina alba.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine din faina integrala de grau si faina de soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (18)

MarianaBerechet 1

26.03.2020, 15:06

1) foarte, foarte complicat modaliatea de a lua legaura cu tine Silvia., asa ca scriu aici si Dumnezeu stie cand oo sa vezi postarea mea. Si nici cum o sa imi raspunzi....?
2) vroiam sa stiu daca aluatul pe care il fac , il pot pune direct in masina de facut paine. ( eu nu am cuptor ( aragaz, electrc...) . Sau este vreo reteta pentru a face la masina de facut paine ?
Multumesc

silvi0ara 1

01.04.2020, 12:37

Buna Mariana,si ma bucur ca iti place reteta mea. Eu nu am masina de facut paine si iti spun sincer ca nu stiu daca reteta asta poate fi facuta la masina.Stiu ca exista niste pasi de respectat. Dar poate intrebi pe cineva care are masina si stie mai bine.
O zi buna iti doresc.

Rahela Velicu 1

25.06.2021, 23:08

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

 Chupe de camarones- supa peruana de creveti.Reteta nr.46  din  Best soups in the World

de Ksenya 5

ieri la 13:30

Prajitura de post cu foi si crema de budinca cu suc Fanta

de Caty 2

pe 26.03 la 19:44

Reteta de pui cu sos de parmezan si usturoi

pe 26.03 la 18:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

cristeena20

3400 puncte

Ksenya

2173 puncte

RODIMUR

2032 puncte

Catalina L

1627 puncte

oanapl

1573 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Chifle porcusor Piggy