Pate de masline

de Adinuta in Mancaruri de post, 22 Noi 2009 | 5668 vizualizari

 

Am vazut aceasta reteta pe blogul Inei (floridecires7) si am vrut neaparat sa o incerc pentru ca imi plac destul de mult maslinele. Iar cand am vazut ca e si cu avocado, am stiut ca rezultatul va fi cremos si sanatos. Avocado este un fruct foarte hranitor, bogat in potasiu, vitaminele E, K si B-uri, reduce nivelul colersterolului si este si gustos. Este bun atat in combinatie cu usturoi, lamaie sau rosii, dar si cu portocale sau grapefruit. De obicei il pregatesc destul de simplu, doar cu usturoi pisat si sare si il intind pe paine. Dar si cu masline este foarte bun. Sper sa va placa si voua!

 

INGREDIENTE

  • un avocado bine copt
  • o cana masline verzi fara samburi
  • o ceapa mijlocie sau 2 mai mici
  • 1 catel de usturoi
  • sare dupa gust
  • cimbru sau ierburi de provence
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pate de masline:

Se taie ceapa si usturoiul si se scoate miezul de la avocado. Se pun in robotul de bucatarie impreuna cu maslinele, sare (daca e cazul, depinde si de cat de sarate sunt maslinele) si un pic de ierburi uscate si se mixeaza pana devine o pasta tartinabila. Pofta buna si post gustos!

 

TIPS-URI

1

daca faceti o cantitate mai mare, sau pur si simplu va ramane, se pastreaza foarte bine la frigider pentru cateva zile, intr-un borcan inchis.

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Pate de masline 10987
retete culinare - Pate de masline 10988
retete culinare - Pate de masline 10989
retete culinare - Pate de masline 10990
retete culinare - Pate de masline 10991

COMENTARII (9)

nadina73 1

22.02.2010, 00:05

FELICICTARI CU SIGURANTA AM SA INCERC POATE CHAIR MAINE

mamidesara 1

28.02.2010, 15:58

mie nu imi place avocado, dar suna bine reteta!

elena1988 1

08.02.2011, 10:18

COMENTEAZA

Portia de lumina

Flamand si satul

Am fost şi azi la oraş, mai bine zis în orăşelul în care merg deseori cu problemele administrative inerente, locul în care, de voie, de nevoie, pentru că nu poţi pleca mai departe oricând, îţi faci şi cumpărăturile mai...

Cand soarele saruta marea

Vară, soare, nisip, valuri, umbrele şi şezlonguri, soarele sărută marea, toate sub un cer senin, brăzdat uneori doar de aeroplanul ce face reclamă la seminţe, un cadru arhicunoscut multora dintre cititori, un cadru care, aparent, n-ar...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Va rugam verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

TOP
utilizatori

11360 puncte

10740 puncte

Ina 7

7980 puncte

6390 puncte

5750 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura Mena
  • 24

    S

  • 25

    D

  • 26

    L

  • 27

    MA

  • 28

    MI

  • 29

    J

  • 30

    V

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!