Piept de pui in plapumioara de orez

de epurasha2bb in Pui, 4 Mar 2010 | 1683 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1/2 piept de pui,
  • 1 ou,
  •  2-3 linguri de orez alb fiert,
  • 1 fir ceapa verde,
  • 2 linguri faina,
  • 1/2 ardei rosu Capia,
  •  sare, piper negru.
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui in plapumioara de orez:


Se taie fasii subtiri de file de piept de pui, se spala bine si se pudreaza cu sare si piper.Apoi se face un amestec din 2-3 linguri orez alb fiert, un ou batut, putin ardei rosu Capia tocat marunt , 1 firicel de ceapa verde tocat marunt, 2 lingur faina, sare.Se dau bucatile de carne prin acest amestec si se prajesc in tigaia Dobletta astfel: Topim o nuca de unt topit cu 2 linguri ulei susan si adaugam un graunte de usturoi si o ramurica de rozmarin.apoi dupa 15 secunde scaotem usturoiul si rozmarinul si adugam carnea .Lasam sa se prajeasca acoperit apoi intoarcem tigaile invers.


Servim cu salata de crudiati sau fasii de legume crude/sotate.


 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Piept de pui in plapumioara de orez 20481
retete culinare - Piept de pui in plapumioara de orez 20482
retete culinare - Piept de pui in plapumioara de orez 20485
retete culinare - Piept de pui in plapumioara de orez 20487
retete culinare - Piept de pui in plapumioara de orez 20489

COMENTARII (8)

epurasha2bb 1

05.03.2010, 21:09

multumesc fetelor! aseara am facut si inca mai imi e pofta .... nu m-am saturat!

epurasha2bb 1

04.11.2010, 17:13

nici o furcavai de mini!

nadina73 1

04.11.2010, 17:25

epu nu erau furcivad ca nu am dat nici eu si nici nu am scrisdar uite ma revansez gate am rezolvat e ok

COMENTEAZA

Portia de lumina

Flamand si satul

Am fost şi azi la oraş, mai bine zis în orăşelul în care merg deseori cu problemele administrative inerente, locul în care, de voie, de nevoie, pentru că nu poţi pleca mai departe oricând, îţi faci şi cumpărăturile mai...

Cand soarele saruta marea

Vară, soare, nisip, valuri, umbrele şi şezlonguri, soarele sărută marea, toate sub un cer senin, brăzdat uneori doar de aeroplanul ce face reclamă la seminţe, un cadru arhicunoscut multora dintre cititori, un cadru care, aparent, n-ar...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Va rugam verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

TOP
utilizatori

8300 puncte

8010 puncte

7010 puncte

4840 puncte

Ina 7

4370 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura cu branza si cacao
  • 20

    MA

  • 21

    MI

  • 22

    J

  • 23

    V

  • 24

    S

  • 25

    D

  • 26

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!