Pulpe de pui cu legume( in tigaia wok)

de luminita20_2006 in Pui, 13 Sep 2010 | 3557 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 4 pulpe de pui
  • 1 ardei mare kapia
  • 1 ardei gras galben
  • 1 tulpina de telina
  • 1 morcov
  • 1 lingura sos soia
  • 200 ml suc rosii
  • sare piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pulpe de pui cu legume( in tigaia wok):

Pulpele de pui se condimenteaza si se pun la prajit cu capac si foc mediu cu un pic de ulei de masline si unt.

Legumele se taie fasii, morcovul a fost taiat cu ajutorul ustensilei de curatat legume. Se incinge un pic de ulei in tigaia wok apoi se pun legumele si se lasa sa se faca la foc mediu , amestecand prim miscari circulare fara a folosi o paleta sa nu isi piarda forma legumele. Cand sunt al dente se pune sucul de rosii si sos soia se condimenteaza si se lasa sa mai fiarba un pic atat cat sa se intrepatrunda toate aromele.

Se serveste cald cu pulpele rumenite deasupra. E o reteta simpla si in acelas timp foarte buna.

 

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Pulpe de pui cu legume( in tigaia wok) 50795
retete culinare - Pulpe de pui cu legume( in tigaia wok) 50796
retete culinare - Pulpe de pui cu legume( in tigaia wok) 50797

COMENTARII (8)

jolygina 1

13.09.2010, 21:48

ce poate fi mai bun

Ina 1

13.09.2010, 22:00

ce bine arata!

luminita20_2006 1

14.09.2010, 10:29

MS FETELOR

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Cizmele lui Mos Nicolae
  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

  • 05

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Madlene

de Criss 6

Madlene

ieri la 18:07

Sarmalute din quinoa, la CrockPot

Sarmalute din...

ieri la 15:18