Salata cu macrou in conserva

de cristeena20 in Salate, 15 Feb 2016 | 1217 vizualizari

 

M-a surprins ce bun e fileul de macrou in conserva- mult mai satios si mai dens decat tonul. Am incercat sa il folosesc la salate si credeti-ma, e foarte bun! 

 

INGREDIENTE

  • o mana de paste
  • salata verde, spanac verde, coriandru verde praspat
  • 2 rosii
  • 1 ceapa mica
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 1 cutie de fileuri de macrou in ulei
  • sare, piper alb, 2 linguri de ulei de masline, 1 lingura mustar, 2-3 fileuri de ansoa, uleiul de la ansoa, zeama de lamaie, otet balsamic,
  • masline negre
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu macrou in conserva:

- Salata se spala si se usuca apoi aduagam baby spinach si coriandrul verde, tocat mai mare. Amestecam si aduagam rosiile taiate cuburi, ceapa tocata marunt si ardeiul cuburi potrivite. Facem sosul din ansoa pisata pasta cu ulei de malsine, mustar, zeama de lamaie, sar,e piper alb macinat si otet balsamic. amestecam fosrte bine ('puteti utiliza blenderul) si turnati peste salata. aduagati apoi fileurile de macriu, maslinele  si omogenizati cu grija. Nu uitati sa fierbeti intre timp pastele-eu am folosit farfale-fundite si le-am aduagat la salata. 

A iesit tare buna si hranitoare.

 

 

RETETA IN IMAGINI

Salata cu macrou in conserva-0
Salata cu macrou in conserva-1
Salata cu macrou in conserva-2
Salata cu macrou in conserva-3

COMENTARII (11)

Camelya

Camelya 1

15.02.2016, 11:12

Ce salatica colorata si gustoasa!

Andreea Caroline

Andreea Caroline 1

15.02.2016, 11:26

Ador macroul

reisnaor_2006

reisnaor_2006 1

15.02.2016, 13:46

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Paine cu masline si fulgi de ovaz

de Rocsi 9

Paine cu masline...

ieri la 21:23

Briose din cartofi si branza in crusta de cascaval

de Rux 9

Briose din...

ieri la 19:37

Negresa cu glazura de ciocolata

de Aletta 4

Negresa cu...

ieri la 16:55

Friptura de porc in sos dulce acrisor

de stefy_a 3

Friptura de porc...

ieri la 12:01