Salata cu ton

de Oana in Salate, 1 Feb 2010 | 12810 vizualizari

 

O salata rapida si foarte buna, la indemana tuturor!

 

INGREDIENTE

  • o conserva de ton
  • salata verde (am avut la punga, salata mediteraneana)
  • jumatate de ardei gras rosu
  • o mana rosii cherry
  • cateva fire de patrunjel verde
  • zeama de la o jumatate de lamaie
  • 1 lingura ulei de masline
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton:

Salata mea avea radichio, salata iceberg, rucolla. Am spalat-o sub jet de apa si am lasat-o la scurs, am scurs si tonul, apoi le-am amestecat intr-un bol, impreuna cu ardeiul gras taiat betisoare, rosiile cherry si patrunjelul taiat fin. Am adaugat uleiul si zeama de lamaie, sare si piper dupa gust si gata! Am mancat cu cate o felie de paine cu tarate si seminte de in, prajita, o bunatate!

 

Sau poate va place salata de ton cu vinegreta de verdeturi

 

TIPS-URI

1

Se mai pot adauga si alte legume, in functie de gust (ceapa rosie), eventual masline negre sau verzi, porumb la conserva.

RETETA IN IMAGINI

Salata cu ton-0
Salata cu ton-1
Salata cu ton-2
Salata cu ton-3

COMENTARII (13)

Oana

Oana 1

02.02.2010, 21:11

Ah, s-a mancat rapid la micul dejun

Teo

Teo 1

02.02.2010, 22:09

daca tot ai dat ''tonul'',hai, cu toti la masa!

Oana

Oana 1

02.02.2010, 23:13

Data viitoare fac mai multa! Pofticioaselor

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Alivenci moldovenesti
  • 04

    D

  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

  • 09

    V

  • 10

    S

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!