Salata cu ton

de Oana in Salate, 1 Feb 2010 | 12727 vizualizari

 

O salata rapida si foarte buna, la indemana tuturor!

 

INGREDIENTE

  • o conserva de ton
  • salata verde (am avut la punga, salata mediteraneana)
  • jumatate de ardei gras rosu
  • o mana rosii cherry
  • cateva fire de patrunjel verde
  • zeama de la o jumatate de lamaie
  • 1 lingura ulei de masline
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton:

Salata mea avea radichio, salata iceberg, rucolla. Am spalat-o sub jet de apa si am lasat-o la scurs, am scurs si tonul, apoi le-am amestecat intr-un bol, impreuna cu ardeiul gras taiat betisoare, rosiile cherry si patrunjelul taiat fin. Am adaugat uleiul si zeama de lamaie, sare si piper dupa gust si gata! Am mancat cu cate o felie de paine cu tarate si seminte de in, prajita, o bunatate!



Sau poate va place salata de ton cu vinegreta de verdeturi

 

TIPS-URI

1

Se mai pot adauga si alte legume, in functie de gust (ceapa rosie), eventual masline negre sau verzi, porumb la conserva.

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata cu ton 15756
retete culinare - Salata cu ton 15757
retete culinare - Salata cu ton 15758
retete culinare - Salata cu ton 15759

COMENTARII (13)

Oana 1

02.02.2010, 21:11

Ah, s-a mancat rapid la micul dejun

Teo 1

02.02.2010, 22:09

daca tot ai dat ''tonul'',hai, cu toti la masa!

Oana 1

02.02.2010, 23:13

Data viitoare fac mai multa! Pofticioaselor

COMENTEAZA

Portia de lumina

Flamand si satul

Am fost şi azi la oraş, mai bine zis în orăşelul în care merg deseori cu problemele administrative inerente, locul în care, de voie, de nevoie, pentru că nu poţi pleca mai departe oricând, îţi faci şi cumpărăturile mai...

Cand soarele saruta marea

Vară, soare, nisip, valuri, umbrele şi şezlonguri, soarele sărută marea, toate sub un cer senin, brăzdat uneori doar de aeroplanul ce face reclamă la seminţe, un cadru arhicunoscut multora dintre cititori, un cadru care, aparent, n-ar...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Va rugam verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

TOP
utilizatori

8300 puncte

8010 puncte

7010 puncte

4840 puncte

Ina 7

4370 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura cu branza si cacao
  • 20

    MA

  • 21

    MI

  • 22

    J

  • 23

    V

  • 24

    S

  • 25

    D

  • 26

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!