Salata cu ton cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 17 Mai 2012 | 3266 vizualizari

 

Ce poate fi mai gustos si mai usurel decat o salata .

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva ton bucati in suc propriu
  • 1 conserva boabe porumb dulce
  • 1 ardei rosu
  • 1 ardei iute
  • 1 salata eisberg mica
  • 1 lamaie - zeama
  • praz- partea verde
  • 1 iaurt mic [ 150ml]
  • 2 linguri sos soia
  • 2 linguri ulei sofranel
  • sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton cu iaurt:

Amestecati uleiul ,  iaurtul ,zeama de lamaie , sarea si sosul de soia intr-un vas .

Deschideti si scurgeti de lichid tonul si porumbul . Puneti in vas .

Spalati legumele . Taiati ardeiul si prazul patrate mai marisoare , ardeiul iute rondele , salata fasii .

Amestecati totul si lasati minimum o ora  la rece  sa se intrepatrunda gusturile .

 

TIPS-URI

1

Cel mai bun ton pentru salata este cel bucati intregi in suc propriu sau saramura .

RETETA IN IMAGINI

Salata cu ton cu iaurt-0
Salata cu ton cu iaurt-1
Salata cu ton cu iaurt-2
Salata cu ton cu iaurt-3
Salata cu ton cu iaurt-4

COMENTARII (11)

mamaieelena 1

18.05.2012, 07:50

imi place

mena29 1

18.05.2012, 20:41

tare buna!

Sim0na 1

18.05.2012, 22:36

Buna salata!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

13900 puncte

7700 puncte

6830 puncte

6560 puncte

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioşă belgiană  - Cougnolle (ou cougnou)

Brioşă...

ieri la 22:04

Muschiulet de porc in foietaj, cu sos de ciuperci cu smantana

de Rocsi 9

Muschiulet de...

ieri la 20:20

Tort cu crema de mascarpone, zmeura si piersici

Tort cu crema de...

ieri la 19:41

Coltunasi moldovenesti cu branza dulce

de Criss 6

Coltunasi...

ieri la 15:04