Salata cu ton si portocala

de mihaelar63 in Salate, 15 Mar 2021 | 2015 vizualizari

 

 Ce poate fi mai repede de preparat decat o salata ? Este gustoasa, plina de vitamine si corespunde planului de dieta .
 Am preparat o salata vesela: rade farfuria !!!
 

 

INGREDIENTE

  • 150 gr ton in saramura .
  • 1 salata mica verde
  • 1 portocala
  • 1/2 ardei iute rosu
  • 1/4 lingurita fulgi de chilli
  • 15 gr ceapa rosie
  • 1 lingura otet mere sau zeama de lamaie
  • sare -optional
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton si portocala:

  1. Portocala s edecojeste si se taie marunt .
  2. Salata verde se spala si se taie fasiute . Lasati cateva frunze pentru decor !
  3. Ardeiul iute se taie  cubulete .
  4. Ceapa rosie se toaca marunt .
  5. Tonul se scurge de saramura .
  6. Legumele se amesteca cu otet de mere .
  7. Asezati atractiv toate ingredientele pe farfurie  dupa imaginatie .
  8. Presarati deasupra fulgi de chilli daca va place ca salata sa aiba un gust mai picant .
  9. Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Tonul conservat in saramura a continut suficienta sare . Pentru mine nu a mai fost nevoie .

2

Salata verde , ceapa si ardeiul nu au depasit 150 gr .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ton si portocala" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Papanasi cu dulceata, dulcele traditional romanesc

de laura_n 7

ieri la 17:28

Vinete umplute cu legume si cascaval reteta rapida si sanatoasa

pe 23.04 la 20:52

Celebra Pavlova cu crema si capsuni, un desert rafinat si elegant

de laura_n 7

pe 23.04 la 18:55

Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

pe 23.04 la 10:49

Musaca de dovlecei, o reteta usoara si sanatoasa pentru intreaga familie

de Miha 9

pe 22.04 la 19:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata de surimi cu ton, oua si pickles