Salata de vinete fara maioneza

de Corinuta in Salate, 29 Aug 2013 | 6556 vizualizari

 

De post sau de dieta sau pur si simplu sanatoasa!

 

INGREDIENTE

  • 2 vinete mari
  • 2-3 catei de usturoi
  • 1/2 lamaie
  • 1-2 linguri ulei de masline
  • sare, piper macinat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vinete fara maioneza:

Se coc vinetele, se curata de coaja si se pun la scurs intr-o strecuratoare.

Se toaca marunt, apoi se amesteca cu usturoiul pisat, zeama de lamaie si uleiul.

Se condimenteaza cu sare si piper dupa gust si e gata de servit.

Simplu! Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

puteti inlocui uleiul de masline cu alt tip de ulei, de care va place

2

in loc de usturoi se poate pune o ceapa mica tocata marunt

3

se mai poate adauga la salata verdeata tocata

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255573
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255575
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255576
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255577
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255578
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255579
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255580
retete culinare - Salata de vinete fara maioneza 255581

COMENTARII (59)

Corinuta 1

01.09.2013, 17:04

Mersi Dia!

bianca92 1

16.10.2013, 11:41

La fel de buna ca salata de vinete cu maioneza, doar ca aceasta e varianta mult mai sanatoasa. Imi place

miste1982 1

22.08.2014, 08:42

sincer sa fiu, nici nu stiu cat de sanatos poate fi cu maioneza. tocmai prajesc pe plita si cautam o reteta.

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura Lamaita
  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pogacele cu cascaval

de Rocsi 9

Pogacele cu...

ieri la 22:28

Fursecuri umplute cu nuca de cocos

de nadea68 5

Fursecuri umplute...

ieri la 21:55

Ciuperci umplute cu praz si mozzarella

de GeorgiG 4

Ciuperci umplute...

ieri la 20:59