Salata verde cu ciuperci la gratar

de MIUTA in Salate, 24 Noi 2011 | 4247 vizualizari

 

Este o salata foarte simpla,se prepara rapid,usor si este foarte gustoasa.

 

INGREDIENTE

  • 4-5 ciuperci
  • cateva frunze de salata verde
  • 1 bucata ceapa verde
  • suc de lamaie
  • sare
  • o lingura ulei de masline
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata verde cu ciuperci la gratar:

Am uns cu uleiul de masline gratarul unde voi aseza ciupercile.

Am curata,spalat si taiat felii ciupercile.

Le-am asezat pe gratar si le-am lasat la prajit.

Am pus putina sare peste ele.

Intre timp am curatat ceapa si salata.

Le-am taiat fasii,le-am stropit cu suc de lamaie si putina sare.

Am asezat salata pe o farfurie iar deasupra am asezat ciupercile rumenite pe gratar.

Este o salata usor de preparat,satioasa si contine cel mult 170 calorii.

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134840
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134841
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134843
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134844
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134845
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134846
retete culinare - Salata verde cu ciuperci la gratar 134847

COMENTARII (12)

Cris2711 1

25.11.2011, 13:30

wow cat de delicioasa poate sa fie

mirela0911 1

25.11.2011, 19:21

merge perfect pentru o zi de post

horia 1

27.11.2011, 13:46

intr-adevar o mancare f. sanatoasa,usor de preparat si cu o prezentare foarte frumoasa.felicitari !

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Prajitura Lamaita
  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S

  • 04

    D