Sandwich gustos, sanatos si satios

de Ela68 in Sandvisuri, 13 Mai 2016 | 437 vizualizari

 

Din punctul meu de vedere, acesta este sandwich-ul perfect. Il servesc uneori la masa de pranz si ma simt plina de energie pana seara. Pana sa descopar aceasta combinatie, nu mancam avocado. Acum, il devorez. Merita incercat, daca nu cumva l-ati descoprit deja :) !

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado
  • 1 rosie gustoasa sau 4-5 rosii cherry
  • ulei de masline
  • 2 felii paine cu maia
  • 1 lingurita oregano uscat
  • otet balsamic - crema, cateva picaturi
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich gustos, sanatos si satios:

Asezam pe feliile de paine avocado curatat de coaja si taiat felii.

Deasupra punem rosiile taiate felii.

Turnam deasupra un firicel de ulei.

Presaram oregano si punctam cateva picaturi de otet balsamic. 

Sare, numai cine doreste.

 

 

TIPS-URI

1

recomand painea cu maia

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (13)

simona72 1

13.05.2016, 15:51

Foarte bun! Imi place avocado, dar asa taiat felii il mananc greu...il prefer in pasta de branza sau guacamole

marcela1979 1

13.05.2016, 17:14

e bun

Rocsi 1

13.05.2016, 21:16

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S