Smoothie cu afine si lapte de cocos

de merisor in Love Smoothies, 20 Mai 2016 | 415 vizualizari

 

Îmi place să-mi prepar dimineața câte un smoothie revigorant.


De data aceasta m-am oprit la un smoothie cu afine și lapte de cocos, simplu și rapid de preparat.


Și pentru că nu l-am putut consuma fara să-l îndulcesc puțin, am folosit un indulcitor natural produs de laboratoarele Remedia și anume: green sugar sub formă de cuburi.


 

 

INGREDIENTE

  • 200 g afine
  • 400 ml lapte de cocos
  • 4 cuburi îndulcitor natural Green Sugar
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu afine si lapte de cocos:

Punem mai întâi laptele de cocos în recipientul blenderului, apoi adăugăm afinele și agităm recipientul pentru a se amesteca ingredientele.

Laptele de cocos a avut și pulpă destul de grosieră și a trebuit agitat în prealabil.

Punem recipientul în aparat, conectăm aparatul la sursa de curent și apăsăm butonul de pornire.

Mai agitam puțin recipientul și blenduim încă odată pentru omogenizare.

Îndulcim apoi băutura, după gust și o servim cu mare poftă.

La mine a ținut loc de mic dejun, atât de sațios mi s-a părut acest, smoothie cu afine și lapte de cocos.

Să vă fie de folos!

 

 

RETETA IN IMAGINI

Smoothie cu afine si lapte de cocos-0
Smoothie cu afine si lapte de cocos-1
Smoothie cu afine si lapte de cocos-2
Smoothie cu afine si lapte de cocos-3

COMENTARII (19)

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 1

23.05.2016, 08:32

Un deliciu!

Valclaudia

Valclaudia 1

24.05.2016, 06:06

ce fain arata!

Andreea Caroline

Andreea Caroline 1

25.05.2016, 08:51

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Alivenci moldovenesti
  • 04

    D

  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

  • 09

    V

  • 10

    S

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!