Smoothie cu mar si portocala

de T I M E A in Love Smoothies, 6 Dec 2015 | 818 vizualizari

Voteaza

 

Din doar 2 ingrediente si un pic de apa, am facut o bautura rapida plina de vitamine, cu ajutorul noului meu blender personal Breville Blend Active Pro, gata sa ma insoteasca pretutindeni. 

 

INGREDIENTE

  • 1 portocala
  • 1 mar
  • 200 ml apa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu mar si portocala:

Spalam bine fructele.

Stoarcem sucul de portocala si il punem in recipient.

Marul il decojim si il taiem cubulete pe care le adaugam in recepient.

Turnam apa peste fructe, inchidem recipientul cu capacul cu lame si il atasam unitatii de blenduit si rasucim pentru a  bloca. Apasam apoi timp de cateva secunde butonul de pornire.

Si asta a fost tot, in cateva minute am preparat o bautura plina cu vitamina C.

Turnam bautura in pahar daca servim acasa sau lasam in recepient pe care il inchidem cu capacul din dotare si il luam cu noi.

Recipientul blenderului Breville Blend Active Pro are si o imbracaminte tare chic, o husa detasabila de neopren avand rol de protectie termica, pentru a mentine bauturile reci pentru mai mult timp.

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415644
retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415645
retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415646
retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415647
retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415648
retete culinare - Smoothie cu mar si portocala 415649

COMENTARII (13)

Andra_Constantinescu 1

06.12.2015, 14:43

Sanatate curata!

T I M E A 1

06.12.2015, 15:20

ma bucur ca va place bautura mea simpla si buna

anca_rm 1

07.12.2015, 13:23

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S