Smoothie cu pere si nuca de cocos

de Anamaria7 in Bauturi, 10 Apr 2011 | 5915 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Pentru ca merit! :P

INGREDIENTE

200 ml lapte de soia
1 para
3 prune uscate
2 lgt nuca de cocos
1 lgt zahar brun / 1/2 lgt miere

Anamaria7

Bucataras incepator

14 imi place 18comentează

0 reteta favorita

Taguri: smoothie, pere, cocos, lapte de soia, retete Bauturi

Portii: 1

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pere si nuca de cocos:

Para se curata de coaja, iar prunelor li se scoate samburele si se taie cubulete miiiici.

Punem in blender para si laptele de soia, mixam pana devine spumos, apoi adaugam prunele si repetam. La final punem zaharul/mierea si nuca de cocos.

TIPS-URI

Mie mi s-a parut ca merge si fara indulcitor (zahar/miere) pe langa prunele uscate :D Totusi, pentru impatimitii dulcelui, recomand plusul; sau puteti adauga mai multe prune uscate (doar ca se vor simti ca textura :D)

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pere si nuca de cocos" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Storcător fructe și rădăcinoase REVO 830 RED

- 500 lei

3499.99 lei

Adauga in cos

Slow Cooker 5.6L Digital Slow & MultiCooker

- 57 %

699.99 lei

Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L, plat, verde fistic

- 20 %

499.99 lei

Adauga in cos

Blender profesional, auto, Chef, CB980

- 2000 lei

12999.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Rocsi 9

Reteta de tarta cu pere si crema de vanilie

de - Andreea - 7

Reteta de prajitura cu pere

de yammy 1

cocktail eroti

de Alexandra Burz 1

Ceai medicinal

COMENTARII (18)

horia 1

24.04.2011, 08:26

HRISTOS A INVIAT!

Ramonica 1

29.04.2011, 23:28

adry88 1

08.05.2011, 22:20

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de Catalina L 8

Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.