Smoothie de ananas cu spanac

de katty in Love Smoothies, 17 Sep 2021 | 2020 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

1/2 ananas proaspat
50 gr spanac
2 linguri fulgi de ovaz
3frunze de menta
apa

katty

Bucataras Top-Chef

14 imi place 11comentează

0 reteta favorita

Taguri: smoothie, ananas, spanac, smoothie sanatos, retete de smoothie, retete Love Smoothies

Portii: 2

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de ananas cu spanac:

Taiem capetele fructului de ananas si il taiem pe jumatate. Scoatem cotorul, apoi il taiem din nou pe lungime, obtinand 4 felii lungi.

Feliem fiecare bucata si cu ajutorul unui cutit bine ascutit taiem de sub felii, inlaturand coaja.

Punem ananasul intr-un vas inalt. Adaugam spanacul, menta si fulgii de ovaz. Incepem sa mixam adaugand apa cate putin pana obtinem consistenta dorita.

Servim imediat

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de ananas cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 28 cm x 5.5 m

- 23 %

129.99 lei

Adauga in cos

Set pentru Smoothie si Inghetata CS600

- 25 %

399.99 lei

Adauga in cos

Suport metalic manevrare cos

49.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 6

Reteta de sos pentru nachos cu spanac si crema de branza

de laura_n 7

Reteta de placinte cu feta, spanac si marar

de oanapl 7

Smoothie cu rodie, banana si iaurt

de Satisfyyourcravings 7

Smoothie cu fructe de padure si tofu

COMENTARII (11)

RODIMUR 1

20.09.2021, 20:59

Panacris 1

21.09.2021, 17:36

Rahela Velicu 1

28.09.2021, 08:31

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de Catalina L 8

Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.