Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"

de deyutzky in Mancaruri de post, 21 Apr 2013 | 4854 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 pachet cuburi soia Inedit
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa mare
  • 4 catei de usturoi
  • 1 rosie
  • jum cana suc de rosii
  • 2 linguri de faina
  • 5 cartofi
  • 1 lingura zarzavat de casa proaspat
  • sare
  • piper
  • marar proaspat
  • ulei
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de cartofi cu soia "Inedit":

Cuburile de soia se pun la fiert in apa cu sare pt aprox 15 min, dupa care scot si se scurg de apa.

Intre timp tocam ceapa, morcovul si usturoiul, punem ulei intr-o oala si adaugam si legumele tocate marunt.

Punem si putina apa peste ele si le calim putin.

Adaugam rosiile taiate cuburi, zarzavatul, cartofii taiati cuburi, soia si apa cat cuprinde.

Amestecam intr-un bol separat sucul de rosii cu faina si cateva linguri de apa, apoi turnam continutul obtinut in oala si amestecam bine.

Potrivim de sare si piper, acoperim cu un capac si lasam la fiert la foc mic pana ce toate legumele sunt fierte bine.

Cand tocanita este gata, se adauga mararul verde.

Pofta bunaa!!

 

RETETA IN IMAGINI

Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"-0
Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"-1
Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"-2
Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"-3

COMENTARII (11)

ionela2682

ionela2682 1

22.04.2013, 17:19

loredanaaa

loredanaaa 1

26.04.2013, 00:59

alisss

alisss 1

12.05.2013, 13:16

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

Lau

Lau 9

11870 puncte

MotanLaOale

10810 puncte

mihaelar63

8800 puncte

mirela0911

8180 puncte

oanapl

7290 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Pulpe de pui cu ciuperci
  • 10

    MA

  • 11

    MI

  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!