Tocăniţă de ceapă cu carne de pui şi sos de roşii

de miki_a in Pui, 27 Oct 2015 | 9945 vizualizari

 

Ce poate fi mai bun într-o zi rece de toamnă decât o tocăniţă aburindă, servită acasă, alături cei dragi!?! Este delicioasă, nutrientă şi se face foarte repede!

 

INGREDIENTE

  • 6 copănele de pui (850 gr.);
  • 4 cepe galbene mari tocate mărunt;
  • 2 morcovi potriviţi raşi fin;
  • 250 ml. supă de pui, caldă (dacă nu aveţi folosiţi apă fiartă, caldă);
  • 200 ml. suc de roşii concentrat (făcut în casă);
  • 1/4 lingură cu boia (afumată);
  • 10 boabe de piper;
  • 4 foi de dafin;
  • 1/2 legătură pătrunjel tocat fin;
  • sare;
  • 4 linguri cu ulei de floarea-soarelui.
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocăniţă de ceapă cu carne de pui şi sos de roşii:

Într-o tigaie adâncă încălzim uleiul. Punem copănelele şi le rumenim uşor, pe toate părţile.

După ce au căpătat culoare aurie, adăugăm în tigaie ceapa tocată mărunt. Călim aproximativ 10 minute. Dacă este nevoie, se adaugă câteva linguri de supă caldă pentru a preveni arderea.

Când ceapa s-a înmuiat, se adaugă morcovul ras fin. Se călesc împreună uşor, cât să se pătrundă. 

Se adaugă supa caldă şi se lasă la fiert, acoperit, aproximativ 15 minute. În acest timp, carnea va deveni fragedă şi va căpăta gust şi aromă de legume.

Când lichidul din tigaie a mai scăzut, se adaugă  condimentele (boiaua, piperul şi foile de dafin) şi sucul de roşii. Continuăm fierberea 5-7 minute, după care adăugăm sare după gust.

La final adăugăm pătrunjelul tocat fin şi oprim flacăra.

Servim tocăniţa caldă, cu mămăliguţă, mujdei, ardei iuţi, alături de brânză de burduf, smântână şi ce vă mai dă gustul! 

Vă doresc poftă bună! 

TIPS-URI

1

Dacă sosul vi se pare prea subţire, se poate îngroşa adăugând un rântaş făcut dintr-o lingură de făină albă dizolvată în 2 linguri de apă rece. Se adaugă aproape de final, după punerea condimentelor şi sucului de roşii.

2

Supa poate fi ţnlocuită cu apă caldă, fiartă.

3

Dacă carnea are tendinţa de a se destrăma în tigaie, o scoateţi pe o farfurie şi o ţineţi la cald. Continuaţi fierberea sosului, după reţetă, iar carnea o puneţi la final, în tigaie, peste sos. Acoperiţi tigaia şi serviţi tocăniţa după 15 minute.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocăniţă de ceapă cu carne de pui şi sos de roşii" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

miki_a 1

27.10.2015, 11:12

Multumesc mult!

Rocsi 1

27.10.2015, 20:35

Pe gustul meu. Vin la masa!

miki_a 1

28.10.2015, 12:47

Multumesc Rocsi!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5425 puncte

laura_n

2133 puncte

Rocsi

1668 puncte

Caty

1258 puncte

oanapl

1127 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată

Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă.
De ce ingrediente... citeste mai mult

Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
RETETA RECOMANDATA
Pulpe superioare de pui in sos de ceapa, cu cartofi natur si castraveti murati