Dieta cu pepene rosu - slabesti rapid si iti purifici corpul

Postat de Bucataras in Dieta pe 9 Iul 2015, 12:26

Articol pe placul a 18 bucatarasi
comenteaza

Pepenele rosu ne ajuta sa infrunta canicula, dar are si un loc de cinste in dieta de sezon. In afara de faptul ca ne hidrateaza excelent, pepenele rosu are efecte diuretice si dietetice extraordinare. 

Datorita acestor proprietati, poti urma o dieta cu pepene rosu in urma careia vei slabi rapid si iti vei purifica corpul. Aceasta trebuie tinuta timp de 5 zile, in care trebuie sa mananci o jumatate de kg de pepene rosu, doar pepene rosu, de 5 ori pe zi. 

Atentie! Aceasta dieta nu este recomandata persoanelor cu pietre la rinichi, diabet sau probleme la pancreas. De asemenea, daca observi ca dupa prima zi nu te simti prea bine, ar trebui sa te opresti si sa revi la dieta normala.

La sfarsitul acestei diete cu penele rosu, ar trebui sa slabesti in jur de 3,5 kg. Totodata, dupa cele 5 zile se mai recomanda o dieta mai usoara cu pepene rosu, de-a lungul a 10 zile, in care trebuie sa mananci zilnic urmatoarele:

La micul dejun - 1 bol de cereale integrale cu o felie de branza

O gustare intre mese - jumatate de kg de pepene rosu 

Pranz - 200 de grame de peste, carne de vita sau pui si o salata de cruditati

Cina - pepene rosu (cate o jumatate de kg pentru fiecare 15 kg din masa ta corporala) 

Dupa aceste 15 zile de dieta cu pepene rosu, ar trebui sa slabesti in jur de 7,5 kg.

Citeste si:

Care este ce mai inteligenta metoda de a taia o felie de pepene rosu

Sucul de pene rosu alunga durerile musculare

 

Ce sa mananci si sa bei ca sa faci fata zilelor caniculare

Ce mananca zilnic singurul roman care a traversat inot Canalul Manecii

 

Sursa foto: thetrentonline.com
Sursa articol: healthy-dietpedia.com

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii (2)

09.07.2015, 16:15

Da,pepenele e foarte sanatos.

07.04.2016, 15:57

Abia astept sa apara pepenele!

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

mirela0911

11040 puncte

Rahela Velicu

9810 puncte

Constelatialeu

9520 puncte

Lau

Lau 9

9430 puncte

MotanLaOale

9050 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!