Mancare de broccoli

de Valclaudia in Mancaruri de post, 22 Oct 2013 | 14171 vizualizari

 

simpla dar delicioasa!

 

INGREDIENTE

  • 1 broccoli
  • 2 ardei grasi (unul rosu, altul verde)
  • 1 ceapa potrivita
  • 3 linguri de ulei
  • 1 cutiuta mica pasta de tomate
  • sare si piper dupa gust
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de broccoli:

Curatam si spalam legumele sub jet de apa rece.


Desprindem buchetelele de broccolli de pe tulpina.


Ceapa si ardeii se taie marunt,apoi se calesc la foc mic in ulei.


Adaugam sare si piper dupa gust, buchetelele de broccolli si completam cu 1/2 cana de apa. Golim continutul unei conserve mici de pasta de tomate peste aceste legume si lasam sa fiarba la foc mic pana scade toata apa si ramane sosul.


Pofta buna!


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de broccoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (17)

Lavinia 1

22.10.2013, 21:01

ce bun

Anett 1

23.10.2013, 07:55

tare buna!

mamaieelena 1

23.10.2013, 18:37

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

11000 puncte

nico15

8250 puncte

Camelya

7870 puncte

Constelatialeu

7840 puncte

Valclaudia

6910 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tochitura cu mamaliguta
  • 21

    D

  • 22

    L

  • 23

    MA

  • 24

    MI

  • 25

    J

  • 26

    V

  • 27

    S

RETETA RECOMANDATA
Iahnie de linte