Piept de pui asiatic

de T I M E A in Pui, 14 Oct 2014 | 4635 vizualizari

 

Daca va place mancarea cu arome asiatice, va recomand aceasta reteta extrem de usoara si foarte gustoasa. Servim puiul cu orez simplu si avem un pranz perfect!

 

INGREDIENTE

  • 650 gr piept de pui
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa
  • 3 catei de usturoi
  • 1 ardei gras rosu
  • ulei de masline
  • 7 lingurite sos thai
  • 3 lingurite sos de soia negru
  • un pic de pudra de chili sau sos chili
  • sare dupa gust
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui asiatic:

Curatam si spalam legumele.

Ceapa o taiem rondele, ardeiul feliute, usturoiul felii iar morcovii fideluta.

Pieptul de pui il taiem bucatele.

Incingem o tigaie adanca/wok si punem putin ulei de masline in care prajim bucatile de piept de pui pe care le scoatem apoi intr-o farfurie.

In acelasi wok punem apoi pe rand morcovul, ceapa si ardeiul si le lasam la calit cateva minute amastecand din cand in cand.

Adaugam peste legume bucatile de pui, usturoiul, sarea si praful de chili si sosurile
amestecam si lasam aprox 10 minute pe foc sa se imbine aromele.

Fierbem separat orez cu bob lung in apa cu sare, il strecuram si il condimentam apoi il servim alaturi de puiul asiatic.

 

TIPS-URI

1

Eu gasesc sosurile asiatice la Lidl, sunt bune si destul de ok la pret

RETETA IN IMAGINI

Piept de pui asiatic-0
Piept de pui asiatic-1
Piept de pui asiatic-2
Piept de pui asiatic-3
Piept de pui asiatic-4
Piept de pui asiatic-5
Piept de pui asiatic-6
Piept de pui asiatic-7
Piept de pui asiatic-8
Piept de pui asiatic-9
Piept de pui asiatic-10
Piept de pui asiatic-11
Piept de pui asiatic-12

COMENTARII (28)

Satisfyyourcravings

Satisfyyourcravings 1

15.10.2014, 22:04

Pe placul meu!

T I M E A

T I M E A 1

15.10.2014, 22:32

merci fetelor

geoline

geoline 1

15.02.2015, 17:37

bun si sanatos

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Prajitura cu crema de lamaie
  • 11

    MI

  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!