Frappe cu mure si capsuni

Capsunile si murele le spalam bine .

In paharul blender-ului  punem fructele , cupele de inghetata ( eu am folosit doua gusturi diferite) , laptele rece direct de la frigider si zaharul . 

Mixam bine pana ce toate ingredientele s-au amestecat foarte bine . 

Gustam daca mai este nevoie de zahar . 

Turnam in pahar si adaugam , optional, doua cuburi de gheata .

Delicios !