Smoothie cu zmeura si banane

de deyutzky in Love Smoothies, 7 Dec 2015 | 11308 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

V-am mai spus ca m-am indragostit pe loc de noua mea jucarie, blenderul personal Breville Blend Active Pro.
Si cum dragostea e mare, m-am gandit sa mai prepar ceva bunut cu el, iar de aceasta data m-am gandit sa fac un smoothie delicios cu zmeura (ador zmeura:X) si banane, care va fi cu siguranta si pe placul celor mici. O combinatie de fructe cu iaurt si lapte, care poate inlocui cu succes iaurtul cu fructe pe care il gasim in magazine... si pe deasupra, e mult mai sanatos!
Cu acest blender poti prepara rapid orice bautura iti place, doar adaugi ingredientele, mixezi cateva secunde si gata!

INGREDIENTE

1 banana
aprox. 70 g zmeura proaspata sau congelata
125 g iaurt cremos
100 ml lapte de soia
1 lingura de miere
zmeura pentru decor

deyutzky

Bucataras senzational

34 imi place 30comentează

2 reteta favorita

Taguri: smoothie cu zmeura si banane, breville blend active pro, love smoothies, retete Love Smoothies

Portii: 1

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu zmeura si banane:

Banana o curatam si o taiem felii. Zmeura, daca este proaspata, o spalam cu grija.

Adaugam toate ingredientele (banana, zmeura, iaurtul, laptele si mierea), in recipientul de mixat, infiletam capacul cu lame, apoi fixam recipientul in blenderul Breville Active Pro.

Apasam butonul de pornire (il tinem apasat) si mixam timp de cateva secunde.

Scoatem capacul cu lame, turnam bautura intr-un pahar si ornam cu zmeura sau o lasam in recipient si infiletam capacul de baut. Imbracam recipientul in husa speciala pentru a se mentine bautura rece mai mult timp si fugim cu smoothie-ul unde vrem noi! :))

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu zmeura si banane" nu uita sa-i faci un review.