Smoothie detoxifiant cu legume

de Merisor in Love Smoothies, 9 Dec 2015 | 6702 vizualizari

Voteaza

 

Este un smoothie gustos, detoxifiant chiar, care se preteaza a fi consumat pe parcursul intregii zile.
Si pentru prepararea acestui smoothie, m-a ajutat Blend Active Pro de la Breville, care a devenit prietenul intregii familii, atat dimineata cat si seara.
In cateva minute realizam cu el orice smoothie, bautura sau chiar supe creme si pe deasupra, ne este drag ca are un design placut si este usor de folosit.

 

INGREDIENTE

  • 2 morcovi
  • 2 mere verzi
  • 2 felii dintr-o radacina de telina
  • o rondea mica de ghimbir
  • cateva frunze de patrunjel verde
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 120 ml apa rece
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie detoxifiant cu legume:

Predominante pentru acest smoothie, trebuie sa fie merele si morcovii pentru ca sunt mai suculente.

Curatam ingredientele, le clatim bine, apoi le tocam in cuburi micute.

Le stropim cu zeama de lamaie, in special merele si telina care oxideaza rapid.

Le adaugam in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro impreuna cu apa, pentru a le fluidiza si a scurta timpul de preparare, apoi introducem recipientul in aparat, conectam aparatul la sursa de tensiune, apasam butonul de pornire si intr-un minut, e gata preparatul.

Gustos, sanatos, cu ingrediente naturale, ideal pentru o cura de detoxifiere.

TIPS-URI

1

Ideal la acest smoothie ar fi fost sa am frunzele si lujerii de la telina, dar in lipsa lor am adaugat putin din radacina.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie detoxifiant cu legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (33)

mena29 1

20.12.2015, 08:03

Ce bunut este! Fac si eu de cand am blenderul de la Breville insa din pacate,aparatul meu de fotografiat nu mai functioneaza de ceva timp si deocamdata nu imi permit altul nou si deci nu am cum sa impartasesc cu voi tipurile de smoothies pe care eu le pregatesc

kytz 1

01.01.2017, 18:50

Anett 1

31.12.2021, 00:01

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Milkshake cu fructe de padure