Smoothie energizant, cu fructe

de Merisor in Love Smoothies, 6 Dec 2015 | 4981 vizualizari

Voteaza

 

M-am imprietenit bine de tot cu blenderul personal Blend Active Pro de la Breville si iata ce smoothie am realizat impreuna.
Plin de vitamine si gust, este foarte energizant si se poate consuma la orice ora.

 

INGREDIENTE

  • Pentru doua portii:
  • 2 banane
  • 1 mar verde
  • 1 mar rosu
  • 2 pere
  • 1 lingurita unt de arahide, cu multe arahide
  • 100 g iaurt cremos
  • frunze de menta
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie energizant, cu fructe:

Mai intai curatam fructele de coaja si le tocam in cuburi.

Le introducem in recipientul aparatului, apoi adaugam peste ele, untul de arahide si iaurtul.

Adaugam si cateva frunzulite de menta, pentru o aroma deosebita, dar si pentru un plus de prospetime.

Punem recipientul in aparat, conectam blenderul Breville Blend Active Pro, la sursa de tensiune si apasam butonul de pornire.

Usor si rapid am realizat un smoothie tare delicios si plin de arome.

Optional adaugam si niste scortisoara, de fapt o presaram deasupra pentru un aspect mai placut.

O zi buna, trebuie sa inceapa cu o vitaminizare pe masura.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie energizant, cu fructe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (29)

mihaelar63 1

14.12.2015, 16:46

Vreau sa fie si prietenul meu blenderul acestya)

Panacris 1

20.12.2015, 13:54

Bunnn, Ar merge acum în pauză

Anett 1

31.12.2021, 00:06

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Smoothie de piersici si suc de portocale