Le bel aujourd'hui

de Satisfyyourcravings in Bauturi, 14 Ian 2013 | 3261 vizualizari

 

Se spune că ziua bună se cunoaște de dimineața. Cum mai bine să începi ziua, dacă nu cu un mic dejun delicios, cremos şi sănătos? Smoothie de banane, guava și muesli întrunește toate cerințele.

 

INGREDIENTE

  • 2 banane fără coajă tăiate bucăți mari
  • 1 compot de guava fără sirop
  • 500 ml iaurt grecesc
  • 200 ml lapte de migdale
  • 250 grame muesli cu fructe confiate, fără zahăr extra
  • mentă pentru decor
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Le bel aujourd'hui:

Cu ajutorul unui blender, se mixează bananele, guava, iaurtul și laptele până ajunge la consistența unui piure. 

Se împarte muesli în 2 cupe și se toarnă piureul deasupra. Se ornează cu frunze de mentă. 

Se servește imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Le bel aujourd'hui" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

pe 13.06 la 18:56

Spaghete cu gorgonzola, zucchini și roșii deshidratate

pe 13.06 la 18:51

Cartofi gratinați cu gorgonzola

pe 13.06 la 18:43

 Varza noua cu sorici ( si altele )

pe 13.06 la 14:45

TOP
utilizatori

 Merisor

1100 puncte

Caty

1096 puncte

Rocsi

511 puncte

Valclaudia

300 puncte

RODIMUR

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
RETETA RECOMANDATA
Smoothie de grapefruit, portocala si mar