Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon

de Panacris in Salate, 29 Iun 2017 | 4762 vizualizari

 

De această dată am plecat de aici și am preparat o salată minunată, http://casutalaurei.ro/salate-hranitoare/, cu ingrediente bine stabilite de ani de zile, doar că eu m-am jucat un picuț. O combinație reușită! P.S: Zmeul Mijlociu, a savurat salata din plin ;) Chiar a și pozat-o și a trimis-o în eter, nu știu unde și cui, cert e că a fost savuroasă și savurată;)
 
Spor și poftă bună!

 

INGREDIENTE

  • 1 conservă mix de fasole (albă, roșie și năut) 
  • 2 castraveți proaspeți
  • 1 roșie
  • 1 ceapă roșie 
  • 50 ml ulei de măsline extravirgin
  • 50 ml oțet din vișine
  • 1 linguriță sare de mare 
  • Pentru decor și savoare:
  • Chives
  • cepșoară verde, mai multe fire
  • 2 vlăstari de năut verde
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon:

Mix-ul de fasole din conservă se strecoară de lichidul din conservă, apoi se trece rapid sub un jet de apă rece, apoi se răstoarnă într-un bol încăpător.

Ceapa și castraveții se curăță de coajă, se feliază, și se adaugă în mix-ul de fasole.

Roșia se spală și se taie cubulețe, apoi se împrietenește cu ingredientele de mai sus.

Salata se asezonează cu oțet, sare și ulei de măsline.  Bunăciunea se ornează după gustul și priceperea fiecăruia ;) spor și poftă bună!

P.S. mai mult a „durat” enumerarea ingredientelor, decât preparare salatei ;) 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu fasole alba, rosie, naut si legume de sezon" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Salata de vara cu ton