Shake de avocado (reteta video)

de JamilaCuisine in Bauturi, 13 Feb 2013 | 5069 vizualizari

 

Dragii mei, astazi vreau sa va arat o reteta super simpla de shake de avocado. Avocado nu este foarte popular in Romania si oamenii se cam feresc de el pentru ca nu stiu ce gust are sau cum sa-l foloseasca. Avocado-ul nu are un gust foarte pregnant, este mai degraba subtil si foarte cremos, ca un unt vegetal. Este foarte sanatos si plin de vitamine si minerale si este si delicios daca stim sa-l preparam.

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado
  • 250 ml lapte
  • 1 lingura de zahar
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Shake de avocado (reteta video):

Taiem avocado-ul in doua pe lungime, scoatem samburele si scobim miezul cu ajutorul unei linguri. Punem bucatile de avocado intr-un blender, adaugam zaharul si laptele si mixam bine aprox un minut pana ce  amestecul devine foarte cremos. Servim imediat shake-ul  de preferat la micul dejun pentru a ne oferi energie toata ziua.

Vezi video :

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de avocado (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (16)

marcela1979 1

15.02.2013, 07:39

super ideea!

JamilaCuisine 1

15.02.2013, 13:54

Multumesc frumos, Carla

Irina 1

20.02.2013, 16:31

Buna idee! Mie chiar imi place avocado, il folosesc in tot felul de salate, dar niciodata nu l-am baut...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Banana cu lapte si migdale