Salata de ton cu fasole rosie si gogosari

de Merisor in Salate, 25 Mar 2019 | 2617 vizualizari

 

Plină de culoare și savoare, această salata de ton cu fasole rosie si gogosari, este perfectă pentru a fi servită la orice oră din zi.
Asamblată la borcan este ideală a fi luată la pachet, pentru pauza de masă de la serviciu.
Combinația de fasole roșie din conservă, cu file de ton, gogoșari în sos de roșii și ceapă roșie mi s-a părut chiar perfectă.
Iar pentru un plus de prospețime am adăugat și câteva frunze de salată verde.

 

INGREDIENTE

  • 400 g fasole roșie din conservă
  • 150 g file de ton în ulei de măsline
  • 1 ceapă roșie
  • 250 g gogosari în sos de roșii
  • 4-5 frunze de salată verde
  • sare
  • piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu fasole rosie si gogosari:

Scurgem boabele de fasole roșie din conservă și le trecem prin jet de apă rece. Scurgem bucățile de gogoșari, dar păstrăm sosul pentru a-l folosi la dressing. Tocăm gogoșarii în cuburi mai mici, cam cât boabele de fasole. La fel tocăm și ceapa roșie, curățată și clătită cu apă rece. Scurgem bine fileul de ton. Clătim frunzele de salată verde și le tăiem în franjuri. Așezăm ingredientele în borcan, în funcție de culori, sau cum ni se pare că se combină mai bine. Tonul de exemplu se combină foarte bine cu ceapa roșie, iar fasolea cu gogoșarii. Oricum le vom așeza, în momentul servirii le vom amesteca, pentru a se îmbina gusturile. Sosul de roșii în care au stat gogoșarii îl folosim ca dressing la salată. Are un gust dulceag-acrișor și în funcție de  cât de sărate sunt ingredientele, mai adăugăm sare și puțin piper. Turnăm sosul de roșii peste ingredientele din borcan, închidem capacul și dăm salata la rece până în momentul servirii. Este foarte gustoasă, dar și foarte sățioasă o astfel de Salată de fasole roșie cu ton și gogoșari murați!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu fasole rosie si gogosari" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (19)

mena29 1

26.03.2019, 07:05

Vreau și eu așa salată bună, mai ales că este de la tine, Merișor drag!

mirela0911 1

26.03.2019, 09:30

O combinatie tare buna!

dantes 1

28.03.2019, 09:05

Buna!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert la pahar cu ciocolata, banane , alune

pe 18.05 la 22:00

Pui cu ciuperci și sos de smântână - O mâncare bună de te lingi pe degete

pe 18.05 la 11:19

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

pe 17.05 la 14:48

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1566 puncte

gaby_duceag

1400 puncte

Caty

1238 puncte

vasimur

1157 puncte

Constelatialeu

1136 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola

 Am preparat un burger în care brânza gorgonzola și-a pus amprenta pentru un gust delicios

citeste mai mult
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Salata mexicana