Coltul specialistului Dieta-Nutritie

Uhhh, eu daca beau mai mult ceai verde incepe sa-mi trepideze inima - efect asemanator cind beau prea multa cafea

dar ce fel de ceai verde? exista foarte multe tipuri de ceai verde, asta de cand produc si alte tari in afara de China, si fiecare are cate un efect... ar fi interesant daca ati spune exact ce fel de ceai verde si firma producatoare, daca se poate spune.... si inc-o intrebare... asa-i, se spune ca ajuta la slabit acest ceai... dar, nu are niciun temei stiintific recunoscut , din cate stiu eu... aveti mai multe detalii despre acest lucru? mi-ar fi de folos... multumesc!

Si eu beau cana de ceai verde in fiecare dimineata, de preferabil ceai la pliculet. Mi s-a intamplat sa fac ceai din frunze si mi-a fost foarte rau, deci prefer pliculetele. Si am mai citit ca mai sunt bune si recomandate in diete ceaiurile de soc si urzica.

din ce am vazut eu, ceaiul verde are cofeina, probabil d-aia nu este recomandat in cantitati mari. Avantajul lui este ca e antioxidant

Dupa cum spuneam si mai sus ceaiul verde este de un singur fel: planta camellia sinensis cunoscuta popular sub denumirea de CEAI (toate celelalte "'ceaiuri" sunt de fapt infuzii de diferite plante), culeasa inainte de termen (de aici denumirea de ceai verde). Chiar daca planta este cultivata in mai multe zone ale lumii, este vorba de aceeasi planta. Recomand produsele bio.