Salata cu hering afumat

de mihaelar63 in Salate, 16 Apr 2021 | 2820 vizualizari

 

 O salata simpla de preparat, rapida si satioasa. Cantitatile corespund unei portii de mancare in planul meu de dieta .

 

INGREDIENTE

  • 150 gr hering afumat si condimentat
  • 2 castraveti verzi
  • 1 inima salata verde
  • 1 ridiche alba
  • cateva rondele de ardei iute rosu
  • codite de ceapa verde
  • toate legumele cantarite nu depasesc 150 gr 
  • otet mere
  • pasta de wasabi
  • sare
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu hering afumat:

  1. Legumele se curata si se spala.
  2. Castravetii, ridichea  si ardeiul iute se taie rondele .
  3. Salata verde se marunteste .
  4. Asezati frumos legumele pe un mic platou .
  5. Sarati usor si stropiti cu otet de mere .
  6. Presarati cu codite de ceapa verde .
  7. In mijloc asezati heringul afumat si condimentat.
  8. Cine doreste un plus de condiment poate pune cateva picaturi de Wasabi deasupra .
  9.       Pofta buna!!!!

TIPS-URI

1

Legumele asezate frumos pe platoudau senzatia unei portii foarte mari .

2

In realitate la cantar ele nu depasesc 150 grame .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu hering afumat" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert la pahar cu ciocolata, banane , alune

pe 18.05 la 22:00

Pui cu ciuperci și sos de smântână - O mâncare bună de te lingi pe degete

pe 18.05 la 11:19

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

pe 17.05 la 14:48

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1566 puncte

gaby_duceag

1400 puncte

Caty

1238 puncte

vasimur

1157 puncte

Constelatialeu

1136 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola

 Am preparat un burger în care brânza gorgonzola și-a pus amprenta pentru un gust delicios

citeste mai mult
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Salata de vinete cu avocado si usturoi