Dieta-Nutritie

Retete

Dr. Ioana Dima raspunde intrebarilor

medic nutritie, diabet zaharat, boli metabolice contact: www.nutrimedhelp.ro

Nu vă promitem diete minune… Nu vă vom da prafuri, leacuri băbești sau plasturi minune și cu siguranță nu o să vă punem ace în urechi! O să vă învățăm în schimb cum să mâncați astfel încât să vă puteți menține o greutate normală, și o să încercăm să ajungem la această greutate normala cât mai ușor. Drumul poate fi lung și anevoios dar îl vom petrece împreună atât timp cât veți dori să facem acest lucru.

Intrebare

olivee 2012-09-13 19:48:58

Buna!As dori sa ma ajutati.Am 21 de ani si 47 de kilograme.Imi doresc tare mult sa ma mai ingras.Ce imi puteti spune?de manacat ,manac dar nu reusesc sa pun.Ce imi spuneti sa fac??Multumesc!

Raspunsul specialistului

Va trebui sa faceti mai intai un set de investigatii medicale (analize de sange, ecografie abdominala, ex coproparazitologic) pentru a vedea daca exista o cauza medicala pentru greutatea aceasta. Daca nu se gaseste nici o cauza, atunci va trebui evaluat daca intr-adevar mancati suficient de multe calorii (va sugerez sa notati tot ce mancati). Nu in ultimul rand, poate exista o cauza de natura psihica (depresie, anxietate) datorita careia sa nu mancati suficient.

intreaba si tu

Comentarii (0)

Adauga comentariu

ADAUGARețetă SCRIEArticol

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

de oanapl 7

Prajitura cu mere...

ieri la 20:30

de gaby_duceag 8

Reteta de panini...

ieri la 20:00

de Catalina L 8

Plăcintă cu...

ieri la 19:39

de Catalina L 8

Feta la cuptor cu...

ieri la 19:30

de Catalina L 8

Tartă...

ieri la 19:23

vezi toate retetele culinare »

4384 puncte

laura_n 7

2312 puncte

Rocsi 9

1691 puncte

bucatarasa 1

1554 puncte

Caty 2

1318 puncte

clasament complet »

CONTACT

Bucataras.ro
[email protected]

Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.

Termeni si conditii

Politica de confidentialitate

Politica de utilizare cookie-uri

Activeaza/Dezactiveaza notificarile