Coltul specialistului Dieta-Nutritie

Dr. Ioana Dima raspunde intrebarilor

medic nutritie, diabet zaharat, boli metabolice contact: www.nutrimedhelp.ro

Nu vă promitem diete minune… Nu vă vom da prafuri, leacuri băbești sau plasturi minune și cu siguranță nu o să vă punem ace în urechi! O să vă învățăm în schimb cum să mâncați astfel încât să vă puteți menține o greutate normală, și o să încercăm să ajungem la această greutate normala cât mai ușor. Drumul poate fi lung și anevoios dar îl vom petrece împreună atât timp cât veți dori să facem acest lucru.

Intrebare

elena500  2012-12-13 21:28:36

Buna.Va rog sa mi spuneti o dieta care as putea sa o tin sa slabesc ,am diabet insulino dependent ,sunt fara splina si sunt operata la pancreas am 1,59 inaltime si 75 kg.vreau mult de tot sa slabesc .multumesc cu stima elena

Raspunsul specialistului

Faptul ca nu aveti splina nu influenteaza dieta, insa faptul ca urmati tratament cu insulina impune un regime alimentar mai deosebit, in sensul ca ar trebui sa stiti mereu ce portie de carbohidrati consumati astfel incat sa adaptati in permanenta doza de insulina la aceasta. Este important sa stiti ca chiar daca va socotiti foarte bine cantitatea de hidrati, ar trebui sa aveti mare grija si la grasimi (cum ar fi cele din branza , cascaval, unt, etc). Si nu in ultimul rand, reluati cantarirea alimentelor, foarte multi diabetici cred ca dupa ce tin regim cativa ani nu mai e nevoie de cantarit, dar de cele mai multe ori cand cantaresc incep sa scada in greutate.

intreaba si tu

Comentarii (0)

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]