Climatul din casa in care locuim se reflecta in sanatatea organismului nostru

Postat de corina241 in Cu de toate pe 26 Noi 2010, 14:32

Va relatez cateva aspecte care ne sunt necesare pentru sanatatea vitala a organismului ,in conditiile in care majoritatea oamenilor uita de acestea in anotimpul rece.

Spre exemplu,in casa unde locuiesc eu si familia mea(suntem 4 persoane) se produc zilnic sub forma de vapori de gatit,dus,spalat pana la 10 litri de apa.Acest surplus de umezeala se poate indeparta printr-o aerisire corespunzatoare.Aerul rece care patrunde prin aerisire poate sa absoarba o parte din vapori si astfel ajungem la o umiditate normala in casa.

Specialistii, prin intermediul medicilor, ne recomanda ca cel putin la un interval de cateva ore ,aerul din incapere sa fie schimbat.Iar seara,inainte de culcare,10 minute de aerisire obligatorie,somnul fiind mult mai odihnitor.

In aerul folosit din incapere,neaerisit,se aduna mirosuri,o concentratie mare de dioxid de carbon,chimicale de la solutiile de curatat si astfel,lipsa oxigenului suficient,poate duce la scaderea concentrarii si a eficientei copiilor,dar si a adultilor ,poate genera dureri de cap si alergii celor care locuiesc in casa.Umiditatea ridicata toate dauna si peretilor,formandu-se astfel mucegaiul.

Temperatura normala din living,camera de zi ar trebui sa fie undeva intre 19-22°C,in dormitor temperatura usor mai scazuta,intre 16-18°C pentru un somn linistit,chiar si in baie trebuie sa avem temperaturi ''controlate'' 22-24°C.

Plantele de interior au un rol important,pe langa faptul ca arat foarte bine;) sunt si o sursa de oxigen,eliminand totodata dioxidul de carbon.

Plantele se pot gasi in fiecare incapere din casa dormitor,camera de zi,in bucatarie prin diferiti mini-arbori,gen foi de dafin,cimbrisor,marar sau patrunjel in ghiveci ajutandu-ne si la preparea mancarurilor cu plante tot timpul proaspete.

Sunt plante naturale speciale care pot fi puse chiar si in baie,cu conditia ca acea incaperesa fie bine aerisita si cu lumina naturala.

Comentarii (8)

26.11.2010, 20:03

Ina am vazut ce ai acoloeste minunat
de aceea m-am atasat eu de voi,ca tot timpul am cate ceva bun de invatat,de vazut si de luat amintesunt inca tinerica

26.11.2010, 20:38

asa este la ''semi-casa''nu poti avea foarte mult spatiu verde casa-i casa si apartamentul ramane apartament,indiferent ce modificari ii aduci,dar asta nu ne impiedica sa traim intr-un mediu sanatos

27.11.2010, 08:01

Bun, bun articolul asta....imi plac si mie mult plantutele
INA...ce am vazut la tine mamaaaaaaaa chiar e un colt de RAI !

Adauga comentariu
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!