Nu vă promitem diete minune… Nu vă vom da prafuri, leacuri băbești sau plasturi minune și cu siguranță nu o să vă punem ace în urechi! O să vă învățăm în schimb cum să mâncați astfel încât să vă puteți menține o greutate normală, și o să încercăm să ajungem la această greutate normala cât mai ușor. Drumul poate fi lung și anevoios dar îl vom petrece împreună atât timp cât veți dori să facem acest lucru.
Si eu am slabit cu acest regim 5 kg intr-o luna.Din pacate nu m-am tinut de ea cele 90 zile.
Dupa parerea mea, este o dieta buna, permisiva si daca reusesti sa tii exact cum este ea(90 zile) ai rezultate senzationale.
Poti slabi pana la 8 kg intr-o luna.