Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot

de Panacris in Slow Cooker, 14 Oct 2020 | 2726 vizualizari

 

Am plecat de la ideea Claudiei 😉, https://www.bucataras.ro/retete/budinca-de-tapioca-si-legume-la-steamer-71636.html  si am ajuns aici! 

 

INGREDIENTE

  • Morcovi cca 100 g,
  • Păstârnac cca. 100 g,
  • Pătrunjel rădăcină 100 g,
  • Țelină cca. 100 g,
  • Ardei copt cca. 150 g,
  • Ardei gras verde 1 bucată,
  • Ceapă galbenă 1 bucată,
  • Ulei de struguri 2 linguri,
  • Perle de tapioca cca. 200 g,
  • Apă rece cca. 200 ml,
  • Somon file cca. 400 g,
  • Sare de Hymalaia 2 linguri,
  • piper proaspăt măcinat 1 linguriță,
  • Piper proaspăt măcinat 1 linguriță,
  • Ulei de struguri 1 lingură.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot:

Zarzavaturile se curăță și se dau pe răzătoare sau se taie julien.

Ardeii și ceapa se toacă mărunt.

În vasul slow cookerului Crock Pot se pune uleiul de struguri, legumele și zaravaturile mărunțite se asezonează de sare și se lasă la gătit pe modulul HIGH cca. 30 minute.

Apoi se adaugă perlele de tapioca, se mai asezonează de sare, dacă mai este nevoie, de piper și se completează cu apă, apoi se lasă la gătit, tot pe modulul HIGH cca. 30 minute.

După cele 30 de minute se adaugă și bucățile de pește, asezonate cu ulei de struguri, sare și piper, lăsându-se la gătit încă 30 de minute pe modulul HIGH.

Spor și poftă bună!

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonada a la Cleme - reteta racoritoare si plina de vitamine

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

pe 02.05 la 10:57

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Musaca de Dorna la slow cooker Crock-Pot 4,7 L