Salata de vara cu castraveti si iaurt

de babi5 in Salate, 18 Mai 2013 | 6408 vizualizari

 

Am facut azi o salata foarte repede, este buna si racoritoare. Merge foarte bine si la garnitura, dar se poate manca si asa, la cei care tin cura de slabire este binevenita. Nu ezitati sa o faceti...fiindca cistigati o reteta de salata gustoasa. Nu credeti??? Incercati si o sa vedeti cum curg like-urile ..hi,hi ..

 

INGREDIENTE

  • 2 castraveti mai maricei
  • 1 legatura de marar (eu am pus din belsug ca am avut de unde )
  • 3 fire usturoi verde
  • 1 ceapa
  • 2 iaurturi 175 ml. (sau unul mare )
  • sare
  • sucul de la o lamie
  • putin ulei de masline sau strugure (merge si de floarea soarelui )
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vara cu castraveti si iaurt:

Am desfoliat castravetii, i-am spalat bine, apoi i-am taiat cubulete mici, ceapa am tocat-o marunt-maruntel, usturoiul l-am spalat si l-am tocat marunt, mararul la fel. Am potrivit de sare, am adaugat uleiul si sucul de lamaie, am pus si mararul, apoi am imbaiat salata cu iaurtul. Am amestecat bine, am presarat putin marar de decor si am pus la rece pentru 2 ore, ca sa-si ia bine aromele. 

Pofta buna sa aveti!

 

TIPS-URI

1

se poate servi ca atare sau la garnitura

2

este o salata care merge bine la rasol

COMENTARII (18)

babi5

babi5 1

18.05.2013, 21:33

Bya ralu pe incercate Babi

babi5

babi5 1

18.05.2013, 21:34

MotanLaOale multumesc de apreciere

babi5

babi5 1

18.05.2013, 21:34

da Rocsi asa este .foarte ,foarte gustoasa si usoara

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Lau

Lau 9

11870 puncte

MotanLaOale

10810 puncte

mihaelar63

8800 puncte

mirela0911

8180 puncte

oanapl

7290 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Prajitura cu crema de lamaie
  • 11

    MI

  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!