Puneti unt in cafea in loc de lapte - va ajuta sa slabiti si previne infarctul

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 28 Iul 2015, 11:27

Articol pe placul a 8 bucatarasi
comenteaza

Daca va place sa va beti cafeaua cu lapte, data viitoare incercati sa inlocuiti laptele cu o bucata de unt. Nu doar pentru ca asa este acum la moda, dar se pare ca ar exista si niste beneficii pe care aceasta combinatie le aduce. 

In acelasi timp, este recomandat sa nu folositi orice unt, ci doar unt facut din lapte de vaca hranita exclusiv cu iarba si fan (unt organic). 

Diferenta e ca majoritatea vacilor sunt hranite cu porumb si soia, pentru ca este mai ieftin si eficient. Insa, in mod natural, vacile nu consuma nici porumb, nici soia. Asta inseamna ca mancarea nu se digera cum trebuie, iar acest lucru se simte si in laptele pe care-l produc, acesta avand grasimi care nu sunt sanatoase.

Vacile care sunt lasate toata ziua la pascut si care pe timp de iarna sunt hrainte doar cu fan, dau cel mai bun lapte si cea mai buna carne, iar untul facut din laptele lor este extrem de sanatos. 

Iata 5 motive pentru care ar trebui sa folositi unt organic in cafeaua voastra. 

1. Untul organic contine acizi grasi care fac minuni: omega-6 si omega-3. Acesti acizi grasi reduc grasimile nesanatoase din organism. De asemenea, untul organic este o sursa buna de vitamina K, care reduce riscul de infarct.

2. Grasimile pe care le contine acest unt sunt benefice pentru sistemul nervos, pentru refacerea celulelor si pentru hormoni. Are efect anti-inflamator si previne bolile sistemului nervos.

3. Daca beti o cafea cu unt in fiecare dimineata, va veti invata corpul sa inceapa fiecare zi arzand grasimi, nu invers.

4. Va ofera mult mai multa energie, deoarece stimuleaza si hraneste creierul. In acelasi timp, invata corpul sa produca energie din grasimi, nu din carbohidrati.

5. Doua linguri de unt organic in cafea si puteti sa sariti peste micul dejun, deoarece aceasta combinatie ofera corpului tot ce-i trebuie pentru a incepe ziua. De fapt, doua linguri de unt organic in cafea ofera mai multa energie ca o portie de cereale integrale cu lapte.

Totodata, pentru efecte si mai uimitoare, puteti adauga si o lingura de ulei de nuca de cocos

Surse foto: healthnutfoodie.com, macleans.ca
Sursa articol: macleans.ca

Comentarii (5)

28.07.2015, 11:42

Fără lapte,fără unt .................doar cu miere

28.07.2015, 12:25

Fara nimic!

28.07.2015, 13:50

nu beau deloc

Adauga comentariu
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!