Couscous cu amestec de fructe

de katty in Dulciuri, 7 Apr 2016 | 379 vizualizari

 

Simteam nevoia unui desert sanatos de post, asa ca am trecut la treaba. Se face imediat si se mananca la fel de repede.

 

INGREDIENTE

  • 100 gr cous-cous
  • 250 gr apa
  • 1 lingura melasa
  • 1 lingura zahar brun
  • coaja rasa de portocala
  • 1 baton de scortisoara
  • 150 gr amestec de fructe deshidratate(curmale,cocos, stafide, mere) si confiate (ananas , papaya)
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Couscous cu amestec de fructe:

Intr-o craticioara punem apa, melasa, zaharul si batonul de scortisoara. Lasam sa dea 2-3 clocote si zaharul si melasa sa se topeasca. Dam craticioara jos, punem coaja de portocala, fructele si couscousul. Acoperim cu un capac pana  se absoarbe toata apa.

 

RETETA IN IMAGINI

retete culinare - Couscous cu amestec de fructe 437415
retete culinare - Couscous cu amestec de fructe 437416

COMENTARII (8)

Panacris 1

08.04.2016, 09:14

laura_n 1

08.04.2016, 17:16

interesant, nu m-as fi gandit sa combin cu fructe! bravo!

mirela0911 1

12.04.2016, 20:33

Ce bun trebuie sa fie!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

7490 puncte

6130 puncte

5470 puncte

5280 puncte

4620 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Briose cu ciocolata
  • 27

    D

  • 28

    L

  • 29

    MA

  • 30

    MI

  • 01

    J

  • 02

    V

  • 03

    S