Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

de Corinuta in Pui, 28 Apr 2011 | 27883 vizualizari

 

 Savurati o delicioasa si usoara reteta de piept de pui in sos de rosii, perfecta pentru o cina rapida. Pieptul de pui, bogat in proteine si sarac in grasimi, este combinat cu un sos de rosii aromat si plin de savoare, pentru a crea o explozie de gusturi delicioase in fiecare bucatica. Aceasta reteta simpla si sanatoasa este ideala pentru cei care doresc sa se bucure de o masa echilibrata si gustoasa, fara prea mult efort. Savurati aceasta mancare impreuna cu o garnitura de orez sau paste si o salata proaspata pentru un meniu complet si satisfacator. Cu reteta noastra de piept de pui in sos de rosii, veti fi gata sa va bucurati de o masa delicioasa intr-un timp foarte scurt.
Daca vrei sa prepari acest Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara ai nevoie de urmatoarele ingrediente: piept de pui, ceapa, morcov, ardei, rosii, verdeata.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara
  • 1 piept de pui
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • 1/2 ardei kapia
  • 1 conserva de rosii 
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingurita busuioc uscat
  • sare,piper macinat
  • verdeata tocata
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara:

Cum se prepara Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

Ceapa, morcovul, ardeiul, se curata, se spala si se taie cubulete respectiv rondele. Se pun la calit in uleiul incins. Se adauga busuiocul si se amesteca bine.

Se taie pieptul de pui cuburi si se adauga peste legume. Dupa ce carnea si-a schimbat culoarea se adauga si rosiile din conserva si putina apa cat sa acopere carnea. Se condimenteaza si se lasa sa fiarba 20-25 de minute.

La sfarsit se presara verdeata tocata si se ia de pe foc. 

Poti servi alaturi de un Piure in trei culori, fin si gustos sau cu Orez cu sofran pregatit usor si repede. Nu trebuie sa lipseasca nici Varza rosie in otet, foarte gustoasa si racoritoare care merge perfect langa aceasta mancare.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (27)

mamaieelena 1

02.05.2011, 09:50

Alinutu 1

26.09.2013, 16:33

pot sa fac si eu.....te rog

Corinuta 1

26.09.2013, 19:08

poti sa faci linistita!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonada a la Cleme - reteta racoritoare si plina de vitamine

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

pe 02.05 la 10:57

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Piept de pui cu smantana