Salata de somon afumat cu batoane de crab si verdeturi

de Sylvia in Salate, 28 Dec 2010 | 4142 vizualizari

 

Ma trezesc adesea seara ca deschid frigiderul si primul lucru care imi trece prin minte e : o salata buna . Ador acest fel de mancare, pot sa fac infinite combinatii, pun mereu numai lucruri care imi plac si cu legume, verdeturi si putin ulei de masline avem o masa completa si sanatoasa.

 

INGREDIENTE

  • cateva feliute de somon afumat,
  • cateva batoane de crab,
  • 2-3 rosii cerise, 
  • o mana de macris pentru salate si o mana de ruccola ( puteti sa inlocuiti cu ce salate va plac ) .
  • Pentru asezonare am folosit
  • o lingura de ierburi de salata deshidratate ( cozi de arpagic verde, patrunjel uscat si usturoi uscat ) ,
  • o lingurita de ulei de masline,
  • o lingura de apa
  • si o lingurita de otet balsamic.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de somon afumat cu batoane de crab si verdeturi:

Preparare : taiem somonul fasii inguste si subtiri. Batoanele de crab le taiem rondele si rosiile sferturi. Le asezam intr-un bol pe straturi si le asezonam cu sare si piper proaspat macinate. Turnam peste amestecul facut din ulei, apa, otet si ierburi aromate.

 Se amesteca cu grija si se serveste cu paine prajita. A fost excelenta .

 

COMENTARII (5)

Rocsi

Rocsi 1

28.12.2010, 21:49

sunt sigura ca arata foarte frumos,asa cum faci tu mereu

Rux

Rux 1

28.12.2010, 21:53

Sylvia La Multi Ani!

Sylvia

Sylvia 1

28.12.2010, 22:02

multumesc de laude deci aveti incredere si mancati pe nevazute de asta va iubesc eu

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

Valclaudia

13900 puncte

Constelatialeu

7700 puncte

mirela0911

6830 puncte

Rocsi

6560 puncte

 merisor

5200 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

GĂTIM, RÂDEM
ȘI GLUMIM, PE:

Clatite cu branza telemea si malai
  • 05

    L

  • 06

    MA

  • 07

    MI

  • 08

    J

  • 09

    V

  • 10

    S

  • 11

    D

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Madlene

de Criss 6

Madlene

la 06:05

Cotlet de ton la grătar

de Bunica 6

Cotlet de ton la...

ieri la 20:05

Prăjitură frageda cu mere

de Bunica 6

Prăjitură...

ieri la 19:51

Gustare cu friptură de curcan

Gustare cu...

ieri la 19:24